0
Срываюсь на мужа, конфликты в семье
Спрашивает: Аня
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: Хронических нету.
Здравствуйте. Срываюсь на мужа, по различным причинам - с друзьями встретился и вовремя не пришел домой. Раздражаюсь, когда мне не помогает с ребенком, или по дому чем. При всей этой ситуации становлюсь не уравновешенной, ору на мужа. Просто не могу контролировать себя. Муж очень хороший, и старается во всем мне угождать, но как только, что не по мне, сразу скандал. Подскажите эффективные методы, как держать себя в руках? И может стоит пропить какие успокаивающие препараты? Спасибо.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Странное поведение сестры Доктор. У меня в семье возник конфликт с сестрой. В детстве,...
Конфликты с мужем Мне 30 лет, мама двоих детей. У мужа есть очень пагубная привычка...
Раздражительность после родов У меня такая проблема.роды были 1,5 года назад, все...
Постоянные конфликты с мужем Подскажите пожалуйста что делать. У нас с мужем скоро...
Постоянно срываюсь на ребенка У меня проблемы с нервами, быстро раздражаюсь по всяким...
Устаю от семьи Я живу с родителями и у меня есть младший брат, ему 2 года. Недавно...
Нет доверия к мужу Я писала про свою проблему-зять мужа меня оскорбил, тк я посмела...
Конфликт с родней мужа Я в браке, отношения с мужем(40 лет) прекрасные. У него умерла...
Отношения с родней Я возненавидела своего мужа после 10 лет брака, имея малолетних...
Выгоняют из дома Столкнулась с проблемой, с которой думала не столкнусь никогда. Я,...
Отрицание бабушки и дедушки Дочке 2,3 года, веселая, подвижная, дружелюбная. Бабушку...
Раздражает свекровь Я сейчас нахожусь в декретном отпуске, и это время стало ужасным...
Конфликты в семье У нас в семье постоянные конфликты и напряженная остановка. Мы вместе...
Развод или можно исправить ситуацию в семье? Прошу помочь мне разобраться в своей...
Точка кипения У меня такая ситуация. Вдрызг разругалась со свекровью. Она постоянно...
Конфликты тёщи и мужа Подскажите, пожалуйста, что делать!? Мы с мужем вместе 4 года,...
Не понимаем друг друга Мы с мужем в браке 4 года, но за это время нормальной семейной...
Страх остаться с мужем и остаться одной Я в отчаянии. Очень надеюсь на вашу помощь,...
Неадекватное поведение у моей сестры Подскажите как правильно поступить. У моей сестры...
Конфронтация со свекровью Меня зовут Екатерина.
Мой вопрос заключается в следующем....
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Аня! Препараты не помогут... Они ничему не учат, а только притупляют нервную систему и эмоции. Вам нужно понять, что именно, какое поведение мужа вас раздражает и почему... (ваше неадекватное представление об идеальной семье, стереотипы вашей родительской семьи....). Поняв, вы сможете постараться УПРАВЛЯТЬ эмоциями: не реагируйте молниеносно, а сделайте паузу, дайте себе время подумать и выбрать адекватную реакцию. Если не устраивает поведение мужа выражайте свою точку зрения, высказывая свои эмоции. А не предъявляя претензии (я чувствую раздражение....., мне плохо, когда происходит...), подробнее читайте в моей статье "Семейные отношения рушатся: что делать": http://www.psycholog-help.blogspot.com/p/blog-page.html а лучше всего - проконсультироваться (по скайпу или эл. Почте)
1
Платная консультация