0
Сложно похудеть
Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я молодая мама двоих детей, мне 26 лет. После последних родов я поправилась на 10 килограммов и не могу их сбросить вот уже 5 лет, я занимаюсь физическими нагрузками 4-5 раз в неделю, ем не много, но не могу себе позволить изысканные диеты. Что вы мне можете посоветовать. Мой рост 162, вес 64-65кг.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Похудеть если не чего не помогает Подскажите, мне 30 лет, ле так с 20ти борюсь с лишним...
Кровь на гормоны сложно похудеть Надежда Сергеевна! Подскажите, пожалуйста, я обратилась...
Хочу похудеть на 15 кг Скажите пожалуйста если я буду придерживаться шесть дней белковой...
Хочу похудеть на 8-10 кг Очень хочу похудеть на 8-10 кг. Мой рост 175, вес на данный...
Как похудеть в 12 лет Мне 12 лет. И у меня переходной возраст. Это очень сложный возраст....
Как похудеть в 12 лет Мне 12 лет. И у меня переходной возраст. Это очень сложный возраст....
Похудеть Я долгое время принимала гормональные препараты, очень поправилась. Худеть...
Надо похудеть Мне 22 года, мне росте 178 вешу 141, как похудеть, я сама себя стесняюсь
Как убрать живот ребенку У меня вопрос дочке 5 лет, вот как год мы ходи на фигурное...
Как похудеть после родов Мне 21 год, до родов весила 65 кг, родила 3 года назад теперь...
Диета для похудения после родов Два месяца тому назад я родила ребёнка! Во время беременности...
Похудеть после родов Я хочу очень похудеть. После родов, малышке 5 месяцев набрала...
Как похудеть ляшки Я была худая, но за два года поправилась, мне нужно сбросить вес,...
Как быстро похудеть на 5 кг 13 лет, рост 167 вес 57-58. Уж очень хочется похудеть...
Как похудеть Подскажите как с бросить лишний вес, до первой беременности я весила...
Как похудеть при приёме преднизолона Елизавета Сергеевна! У меня ХВДП, врач назначил...
Надо срочно похудеть. У меня стандартная проблема-излишний вес, при росте 155 мой...
Нужно похудеть сбрось весь У меня такая проблема после родов поправилась очень сильно(при...
Хочу похудеть Мой рост 172, я вешу 67, хочу сбросить вес, бока и ляшки, второй подбородок....
Как похудеть за два месяца Мне 14 лет в данный момент вешу 64 кг. За последнее время...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Вам надо не изысканное питание, а дробное,5-6 раз в день маленькими порциями, вода перед едой, и в рационе по больше овощей и фруктов. Этого вам будет достаточно.,
Вам надо не изысканное питание, а дробное,5-6 раз в день маленькими порциями, вода перед едой, и в рационе по больше овощей и фруктов. Этого вам будет достаточно.,
0
Платная консультация