Слабость, упадок сил, страх

Здравствуйте, Расскажу предысторию. Недели 3 назад купил цитрусовую вонючку в машину. Многие кто со мне садился, говорили что ужасно пахнет, но я этого не чувствовал. И еще, около месяца назад у нас нашли преподавателя который болеет туберкулезом, ну и просто нам сообщили об этом. И вот с того дня когда все это сказали, я стал задумываться об этом. Я стал как то задумываться об этом, чтобы не заболеть (были загоны) и вот меня кидало то в жар то в холод, недавно были панические атаки, и ощущение того, что щекотно в груди и будто кашель. Но кашель сухой, ощущение в груди пропадает, и самое главное, это ощущение слабости, вялость, и вот такое состояние может на дню меняться много раз. При чем я резко могу стать нормальным, пропадает упадок сил, появляется настроение, и все хорошо, иногда бывает слабость. И меня это пугает. Вопрос, что это может быть? Просто я начитался интернета и от этого становится только хуже. Читал что вонючка может вызвать неприятные ощущения в груди, усталость, слабость и прочее. Может ли это идти от головы? Т. е все что я себе накрутил, м. б что это я просто сам все себе накрутил. Не температуры ничего нету, просто бывает опять возвращается это состояние, и резко проходит. Я очень устал от этого, пока не хочу идти к врачу, потому что как ничего такого серьезного нету. Бывает давление поднимается, сердце колотится и плохое состояние, потом становится лучше. Что посоветуете?