Слабость, одышка, тахикардия

Здравствуйте, в декабре 2022 года сдала кровь на донорство в первый раз в жизни, взяли 500мл крови. После этого начала мучиться, через месяц началась небольшая тахикардия, потом сдала кровь на анализ из вены и через неделю началось сильное головокружение, мушки перед глазами, зачем начало подниматься давление, хотя никогда ни тахикардии ни давления не было в жизни. Никто из врачей анемию не ставил, т. к. за две недели до этого сдавала кровь и гемоглобин был 123. Лечилась у невролога, думали это панические атаки и проблемы со спиной, но лечение не помогло, лечилась у трёх неврологов. Через месяц лечения терапевт без сдачи анализа посоветовала попить железо. Я поставила 9 уколов железа, после последнего укола сдала кровь гемоглобин был 119, а ферритин зашкаливал, после них через неделю мне стало лучше, я смогла выйти на работу, но тахикардия все равно мешала, далее два месяца я не принимала ничего и в конце мая началась сильная тахикардия и тошнота во время месячных, терапевт назначила пить сорбифер 10 дней по 200мг. Тахикардия все равно появляется при нагрузке, одышка при ходьбе, после сорбифера через неделю начала пить тотему по 1 ампуле в день, пью уже неделю, одышка и тахикардия сохраняются, но становиться немного лучше, хотела бы узнать что мне принимать дальше, верно ли я принимаю железо, очень устала мучатся от слабости, одышки и тахикардии. До этого никогда таких проблем не возникало. Анализы на гормоны щитовидки сдавала все в норме, эндокринолог смотрел, все хорошо, прикрепляю результаты всех анализов что делала, в момент головокружения кровь не сдавала, было очень плохо, сдала после уколов только. Эхо сердца делала, экг, все в норме.