Синяки под глазами частые

Здравствуйте! Скажите, пож-та, за 7 дней до ментструального цикла у меня стали появляться синяки под глазами. Второй раз такое. Проходят они как только заканчиваются эти дни. Ранее такого никогда не было. Начала подозревать, что дело в железе, так как не употребляю в пищу мясо и рыбу, уже прилично. Пропила фолиевую кислоту. Витамины, в целом, пью весной и осенью всегда(поли). сейчас начала б 12. по каким причинам еще могут синяки появляться под глазами?. холецистит 12 лет назад нашли(песок), но он меня не беспокоит, так как я столько же и ем отварную пищу и тушу только. Но вот эти синяки, с которыми я пол месяца(и за какой срок до клинич анализа нужно витамины перестать пить? Боюсь неточности результата. Да, еще ноги мерзнут часто. Тем -ра чуть ниже всегда была.35.5.36.
и редко, но под кожей легкие покалывания бывают. Буду очень ждать ответа. Спасибо большое.