Шишка на колене, горячая и болит

Здравствуйте, где-то неделю назад появились боли в колене, не получается на него опираться, потому что больно, но ходить и сгибать ногу могу вполне нормально и дискомфорта не чувствую. С внешней стороны колена есть небольшая, размером, примерно, с рублевую монетку шишка, она немного темнее остальной кожи, при нажатии болит, шишка ощутимо теплее самого колена. Я не помню, чтобы в последний месяц я где-нибудь падала или ударялась, синяков на коленке тоже не было. Но где-то полтора месяца назад я устроилась на новую работу, и много времени я теперь провожу на ногах: в субботу и воскресенье по 8 часов и еще в пятницу 4 часа, т. е. 20 часов в неделю. Не знаю, насколько это важно, но это единственное что приходит мне в голову, как возможная причина возникновения такой проблемы. Лечения никакого не проводила, просто стараюсь не опираться на это колено, вторая нога в порядке. Заранее спасибо.
С уважением, Маргарита.