Резкое повышение артериального давления

Здравствуйте, вчера подняллсь артериальное давление. Обычно давление нормальное 90 на 60 и даже 80 на 50. Вчера днем заметила, что побаливает голова, когда наклонилась заболела стльно, но не предала этому значения. В районе часа ночи голова разболеламь сильно, стало закладывать уши и стучать в висках, в голове гудело. Ранее давление никогда в жтзни не поднималось, но сообрпзила, что это давление, аппарата для измерения давления дома не было. Попыталась успокоиться, подышала воздухом, стало немного легче, но ночь рочти не спала. Утром поехала к родителям, измприла давление было 117 на 75. У мамы в наличие была только Ко Перинева, выпила полтаблетки, давление довольно быстро снизилось до 94 на 65. Сецчас держится в районе 100, голова по прежнему болит и уши закладывает. На прием к врачу записалась только на завтра. Как можно снизить давление до завтра? И отчего такой скачок?