Резкий приступ головокружения

Здравствуйте, подскажите и помогите пожалуйста, что делать, утром встала было разбитое состояние, может и потому что я уснула в 3 часа ночи, спала всю ночь неудобно, но ходить могла, потом резко закружилась голова, я кое как бегом добежала до кровати, и легла в глазах все поплыло, даже лежа, поворачиваться тоже боялась, кружилась голова, но повернулась на бок, голова закружилась, потом чуть отпустило, потом пол дня так и лежала не могла встать, к ночи встать смогла, но головокружение было, и слабость, хотелось спать, давление замерила 130 на 70, пульс стал 119, потому что жутко испугалась, головокружение мучает уже 7 месяцев, но раньше такого не было, вызвала тогда скорую но позвонила врач и сказала что это вестибулопатия, сказала пить бетасерк, и анаприлин, а в последние 6 месяцев стала напрягаться шея, не болит но напряжение есть, есть также анемия гемоглобин 96, причину низкого гемоглобина так никто и не сказал, лет 6 назад были приступы мигрени с онемением пальцев руки, но потом все прошло, и сейчас беспокоит головокружение, помогите советом пожалуйста!