0
Резкая смена настроения
Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, меня очень волнует моя проблема со сменой настроения. Я в детстве всегда была эмоциональным ребенком: и веселье, и горе переживала очень ярко. С годами я научилась контролировать свои эмоции, так как большинство из них были негативными из-за ужасной психологической травмы в детстве. Но а последние несколько лет у меня случаются приступы истерического беспричинного смеха, который сменяется тоской и слезами. Это касается не только смеха. Мне резко может стать очень весело и хорошо, положительные эмоции зашкаливают, но после этого я чувствую себя ужасно подавленно и грустно. Мне стало страшно чувствовать себя хорошо и весело, потому что после этого меня настигают волны слез, уныния и грусти. Подскажите, что с этим можно сделать.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Резкая смена настроения Не знаю, правильно ли делаю, что пишу сюда, но не спросить...
Тревога, резкая смена настроения, отсутсвие интереса к чему-либо В последние несколько...
Резкая смена настроения, агрессия У меня всегда резко менялось настроение, с возрастом...
Депрессивные мысли. Быстрая смена настроения Дело в том, что начиная с декабря прошлого...
Резкие смены настроения У меня резкие смены настроения, тревожное состояние, навязчивые...
Истощение психических процессов У меня в истории болезни было написано: истощаемость...
Биполярка ли или невроз?) Беспокоят на протяжении довольно длительного времени беспричинные...
Полная апатия, агрессия и депрессивное состояние У меня есть небольшой вопрос. Напротяжении...
Смена настроения Моя жизнь как американские горки, мое настроение за сутки скачет...
Резкие перепады настроения У меня очень часто бывает смена настроения, буквально 5...
Череда неудач Подскажите пожалуста как справится эмоционально с так называеиой черной...
Депрессия, нервный срыв Доктор! Я ученица 11 класса, хорошистка, полностью завалена...
Как себя научиться разморачивать У меня уже 4 месяца сложный и безумный период жизни...
Какова дальнейшая эволюция этих симптомов? Меня зовут София. Моя проблема в том, что...
Состояние глубокой апатии, депрессии, отсутствие желаний и эмоций Меня зовут Олеся....
Потеря смысла жизни, смена настроения У меня такая проблема: мне 32 года не женат,...
Резкая смена настроения, дрожь в руках и коленях Меня зовут Екатерина. Подскажите...
Навязчивые мысли, смена настроения, депрессивное состояние Не знаю как описать свою...
Нервное состояние, нарушенный сон, резкая смена настроения Меня в последнее время...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Мария.
Дыма без огня не бывает. Надо вместе с психологом поискать возможные причины данных срывов.
Внутри каждого из нас "сидит" множество субличностей со своими представлениями о жизни и желаниями. Периодически они перестают договариваться между собой и происходит срыв: сначала в виде внутреннего конфликта, а потом - и внешнего несогласия. Нужно попасть в специальную тренировочную психотерапевтическую среду психолога или психотерапевта и "поговорить" с разными частями вашего я. Пусть они договорятся.
Не бывает плохих эмоций. Каждый эмоциональный уровень необходим нам для определенных ситуаций. Просто нужно научиться конструктивно пользоваться ими на благо своей жизни, а не во вред.
Дыма без огня не бывает. Надо вместе с психологом поискать возможные причины данных срывов.
Внутри каждого из нас "сидит" множество субличностей со своими представлениями о жизни и желаниями. Периодически они перестают договариваться между собой и происходит срыв: сначала в виде внутреннего конфликта, а потом - и внешнего несогласия. Нужно попасть в специальную тренировочную психотерапевтическую среду психолога или психотерапевта и "поговорить" с разными частями вашего я. Пусть они договорятся.
Не бывает плохих эмоций. Каждый эмоциональный уровень необходим нам для определенных ситуаций. Просто нужно научиться конструктивно пользоваться ими на благо своей жизни, а не во вред.
0