Разрыв части миниска

Здравствуйте, доктор!
8 дней назад я проснулась с дискомфортом в коленях. Всё это продолжается по сей день. Колени как-будто колом стоят, прихрамываю то на одну, то на другую ногу. Дискомфорт, полноценно не могу ходить, пару раз немного отекали, часто жжёт, печёт.
Сдала анализы, ревматоидный фактор отрицательный, белок в норме, общий и развёрнутый анализы в норме.
Сделала узи - жидкость и артроз. Хирург поставил диагноз синовит. Неделю пролечилась у него: мазь феброфид, таблетки ацеклагин и мидокалм, компресс из димексида, анальгина и дексамктазона, прошла пять дней физио магнит и лазер. Динамики не было.

Сегодня сделала МРТ, в там разрыв заднего рога миниска и остеоартроз 1 ст, синовит, всего-то на двух коленях.

Подскажите, пожалуйста, что делать в таком случае?
Это операция или лечение. Если лечение - то какое?
Мне сейчас нужно постоянно лежать или я могу двигаться? Нужно ли носить какие-то фиксаторы на колени?

Помогите, пожалуйста ????