Психическое заболевание

Здравствуйте, я не очень популярная девушка и мне не легко в школе учителям не нравиться как я учусь и я очень сильно стесняюсь по любому поводу так было с самого садика с папой я не живу мама уходить на работу рано и приходит поздно и меня почти не видит но тревожное состояние у меня началось в 12 лет я чуть ли не каждый день плакала потом ещё хуже стала бить себя по ногам рукам голове и волосы начала выдёргивать очень не просто и стала разочировываться в себе и своих силах потом стала заниматься немного спортом по утрам ходить и упражнения делать потом стала изучать английский привела комнату в порядок и в добавок стала рисовать но мне не стало легче когда плачу сейчас руки трясутся и немного смеюсь да и к боли привыкла. И я стало думать что это из за моего прошлого ведь когда мне было 5-6 лет меня стали дразнить во дворе и 2 парня которые меня были старше на 6 лет стали бить но маме было всё равно ведь она дружила с их мамами и мне очень сложно это вспоминать