Проблемы с мыслями и эмоциями

Здравствуйте, так как "лечусь" уже почти 2 года, попробую описать проблему вкратце. После ковида появился шум в левом ухе, который сильно стал действовать мне на нервы. За это время проходил разных врачей, анализы, обследования, курсы лечения и тд, ничего не помогло. Так как привычная медицина никак не помогало, последнее (несколько месяцев назад) решил пройти курс китайской медицины. Назначили "лекарства" из каких-то непонятных трав и иглоукалывание - ставили иглы от ног до головы. До этого я уже проходил курс иглоукалывания, вначале "лечения" в больнице, и никаких проблем не было тогда. А тут после 3 дня "лечения" у меня начались проблемы и мучения которые до сих пор со мной. Из за этих трав-лекарств стало подниматься давление, но самое ужасное - я стал терять "реальность". В итоге после 4-5 дня я остановил курс. После все обострилось, началась деперсонализация и дереализация, как я потом выяснил - я не понимал кто я, зачем я живу вообще, не чувствовал себя в своем теле и много других неприятных симптомов. Пришлось пролежать в больнице дней 10, пройти курс капельниц. После выписки с больницы пропил также месяц лекарства, в том числе бромазепам. Состояние в целом улучшилось, реальность вроде как вернулось, но мысли остались - все время сопровождало мысль "зачем я вижу". Сейчас уже 2-3 месяц как я ничего не пью, живу как живу, можно сказать на инерции. У меня пропал интерес ко всему - к работе, к увлечениям, ничего особо не доставляет радости или злости, часто возникает мысль, что я не хочу жить. Заметил, что теперь ощущения даже от алкоголя совсем не те, как раньше, нет того расслабления в голове, чувства радости и расслабленности. Бывает собираюсь силами, настраиваюсь и пару дней неплохо чувствую себя без всяких мыслей, но потом просто эти силы и настрой пропадают. Мне просто нужен совет, как двигаться дальше, как преодолеть это состояние, как вернуть свои эмоции и радость к жизни и не думать постоянно "зачем я живу". Я понимаю что все в голове, в мозгах. Спасибо.