1
Поталогическая ревность и постоянный контроль
Спрашивает: Виктория
Пол: Женский
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я живу с парнем уже два года, но не могу перестать его ревновать, контролировать куда он пошел, с кем. Доходит до чтения смс в его телефоне и контроль куда он звонил. Меня прям трясет если он не берет трубку, не отвечает на смс, и за этого у нас постоянные ссоры, но постоянный контроль у меня не только в отношениях, а так же с домом, друзьями. Я не знаю как избавиться от ревности, посоветуйте что нибудь?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Контроль в отношениях У меня такая проблема. Я встречаюсь с молодым человеком уже...
Ссоримся с парнем из-за меня и вечного контроля Постоянно переживаю за своего молодого...
Слишком неуверена в себе У меня такая проблема: я слишком зависима от мнения других...
Как вернуть доверие человека, постоянная ревность С парнем в отношениях три года,...
Навязчивые мысли, негативные мысли У меня проблема, последние года 3 одолевают навязчивые...
Что мне делать с ревностью к своей однокласснице? Меня зовут Максим мне 17 лет. Я...
Ребенок постоянно плачет У меня есть дочь 11 лет, дочка не родная, она ребенок моего...
Нервное состояния Мне 27 лет есть дочка ей 11лет проблема у меня в том что, последнее...
Как избавиться от чувства опустошенности? Меня зовут Александра, мне 18 лет. Где-то...
Раздражают сотовые телефоны Меня просто нервирует, когда вижу людей постоянно общающихся...
Не могу с собой справится Мне 24 года, замужем, есть сын 2,5года. С мужем все хорошо....
Как избавиться от ревности Как избавиться от ревности, помогите очень мешает жить....
Депрессия после родов, консультация психолога Меня зовут Алена мне 21 год!! У меня...
Как избавиться от хронической усталости Я бы хотела узнать что можно предпринять при...
Постоянно сняться кошмары У меня такая проблема. Мне каждую ночь сняться кошмары....
Постоянная раздраженность Ув. Психологи. Помогите молодому парню! Я очень вспыльчивый...
Встречаюсь с женатым мужчиной Встречаюсь с женатым мужчиной почти год. У нас взаимная...
Ревность Я встречаюсь с молодым человеком, который старше меня на 6 лет. Мы вместе...
Ребенок постоянно врёт Старшенькой дочке 6 лет, последние наверно пол года она постоянно...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Виктория, добрый день!
Что бы "избавиться" от какого либо качества нужно для начала разобраться что оно для вас. Что оно вам дает? Для чего служит? Чего вы боитесь? Чего лишитесь если его не будет? Что приобретете в замен? Это достаточно сложный и трудоемкий процесс требующий вашего усердия и желания. Необходимо несколько сессий со специалистом для того что бы добиться изменений и сформировать новое мировсприятие и модель поведения.
Для ежедневного упражнения порекомендую ежедневно проводить вечерний анализ своих действий. Завести дневничок. Составлять план на следующий день. Повышать степень осознанности своих действий. Т. е. переключить внимание с окружающего мира на свой внутренний мир. Задумываться о том что вы делаете и для чего вы делаете в текущем моменте. Что бы вы хотели исправить и как это сделать.
С любовью, Наталья Пивоварова!
Запись на консультацию:
Скайп Natali. Russia1
Вайбер, вотсап +79532350787
e-mail: boos-natali@yandex. Ru
Что бы "избавиться" от какого либо качества нужно для начала разобраться что оно для вас. Что оно вам дает? Для чего служит? Чего вы боитесь? Чего лишитесь если его не будет? Что приобретете в замен? Это достаточно сложный и трудоемкий процесс требующий вашего усердия и желания. Необходимо несколько сессий со специалистом для того что бы добиться изменений и сформировать новое мировсприятие и модель поведения.
Для ежедневного упражнения порекомендую ежедневно проводить вечерний анализ своих действий. Завести дневничок. Составлять план на следующий день. Повышать степень осознанности своих действий. Т. е. переключить внимание с окружающего мира на свой внутренний мир. Задумываться о том что вы делаете и для чего вы делаете в текущем моменте. Что бы вы хотели исправить и как это сделать.
С любовью, Наталья Пивоварова!
Запись на консультацию:
Скайп Natali. Russia1
Вайбер, вотсап +79532350787
e-mail: boos-natali@yandex. Ru
1