0
Помогите разобраться в себе
Спрашивает: Юлия
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 26 лет, я работаю на трех работах в сфере медицины, последнее время часто сдают нервы. Грублю, ругаюсь с пациентами, коллегами. Не знаю что с этим делать и как контролировать свои эмоции, на личном тоже не все в порядке, сложные отношения 3 года с человеком, который не раз меня предавал, но ничего поделать с собой не могу, постоянно все прощаю
Похожие и рекомендуемые вопросы
Огрессия и сильная зависть На мою описанную ситуаия отвечали Вы. В детстве до садовском...
Беспричинная агрессия, панический страх, внезапные истерики Моя проблема заключается...
Не займет много времени вопрос. Слишком агрессивная. Помогите У меня есть проблема,...
Злость, апатия, не могу жить полноценной жизнью Меня зовут Николай, мне 19 лет, я...
Если у парня раздвоение личности что делать? Начиналось все хорошо без вредных привычек....
После конфликта мой мужчина со мной не разговаривает Помогите мне решить мою проблему....
Как контролировать себя ночью Я очень люблю своего ребенка, днем мы играем, обнимаемся,...
Чем успокоить нервы? Подскажите пожалуйста, чем успокоить нервы? Часто срываюсь на...
Нервные срывы Меня беспокоит моё поведение. Я часто стала срываться на свои родных....
Апатия, нет радости никакой Помогите мне, пожалуйста. Мне 19 лет, в жизни происходит...
Я чуть не убила отчима Сегодня я чуть не убила отчима. С каждым днем моя ненависть...
Разочаровалась в жизни Меня зовут Анастасия, мне 16 лет. Я часто замыкаюсь в себе...
Я сама разрушаю свои отношения! У меня существует проблема. Я сама разрушаю отношения...
Как успокоиться Подскажите пожалуйста, последнее время я стала очень злой, раздражительной,...
Как поставить свои мозги на место Мне 20 лет, молодому человеку 23. В отношениях 4...
Все бесит, постоянная раздражительность Я нахожусь в постоянном бешенстве. Меня все...
Агрессия по отношению к мужу Погиб 2 года назад муж есть дочь 6 лет, сейчас снова...
Агрессия к детям У меня 2 детей сын 5 лет и дочь 4 года. Меня порой раздражают они...
Всегда нервничаю без повода У меня с головой не все в порядке я вечно срываюсь вечно...
Помогите разобраться в своем состоянии Мне нужна Ваша помощь.
В своей жизни ни разу...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Юлия.
Нужно поискать причины, кт привели Вас к такому способу реагирования. Раздражительность не возникает на пустом месте. Наверняка этому предшествовали какие-то внутренние или внешние события. Агрессия сильно снижает качество нашей жизни, ограничивает выбор реакций реагирования и изматывает эмоционально.
Научиться правильному выражению недовольства и гнева, без вреда для себя и окружающих, Вам помогут занятия с психологом или психотерапевтом. Можно посещать сеансы и не выходя из дома - по скайпу.
Нужно поискать причины, кт привели Вас к такому способу реагирования. Раздражительность не возникает на пустом месте. Наверняка этому предшествовали какие-то внутренние или внешние события. Агрессия сильно снижает качество нашей жизни, ограничивает выбор реакций реагирования и изматывает эмоционально.
Научиться правильному выражению недовольства и гнева, без вреда для себя и окружающих, Вам помогут занятия с психологом или психотерапевтом. Можно посещать сеансы и не выходя из дома - по скайпу.
0