0
Помогите избавиться от лишнего веса
Спрашивает: Павитра
Пол: Мужской
Возраст: 14 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. Мне 14 лет, вес 103-104кг, рост 180.
Страдаю ожирением. 2 раза в неделю хожу в бассейн на тренеровки, но он не особо помогает. Пытался ходить в тренажорный зал, но мне не особо приятно находиться в местах где много людей. Подскажите пожалуйста как можно постройнеть чтобы постепенно нагрузка была больше, но сначало небольшая. Какие упражнения и тп.
Заранее большое спасибо.
Страдаю ожирением. 2 раза в неделю хожу в бассейн на тренеровки, но он не особо помогает. Пытался ходить в тренажорный зал, но мне не особо приятно находиться в местах где много людей. Подскажите пожалуйста как можно постройнеть чтобы постепенно нагрузка была больше, но сначало небольшая. Какие упражнения и тп.
Заранее большое спасибо.
Категория: Детский дерматолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как избавиться от лишнего веса Очень нужна Ваша помощь. Никак не получается похудеть....
Как избавить от лишнего веса после родов Уважаемый специалист я очень полная хотело...
Стресс и лишний вес Доктор! Я хотела узнать, влияют ли стрессы на вес? Когда я поменяла...
Проблемы с лишним весом Мне 15 лет и у меня есть лишний вес, который в области живота,...
Лишний вес, помогите! У меня имеется лишний вес. При рост 163см и при возрасте 13...
Можно ли спать на правом боку У меня срок 19 недель, можно ли на этом сроке спать...
С чего начать сбрасывать лишний вес Мне с 18 лет имею полный вес 98кг, после родов,...
Мастопатия лечение Не давно мне делали узи груди. Дигноз: фиброзно-кистозная мастопатия....
Препараты для снижения аппетита Я страдаю лишним весом, на данный момент вешу 80 кг...
Лишний вес у грудничка Моему ребенку 8 мес, весит 13 кг. Утром кушаем кашу, в обед...
Лишний вес как избавиться? У меня возникла проблема с лишним весом. В основном это...
Могут ли не идти месячные из-за лишнего веса Я очень переживая за свою дочь. С 14...
Не растёт половой член у мальчика Моему сыну 5 лет. У нас проблема-не растёт половой...
Аутоиммунный тиреоидит У меня ТТГ в два раза выше нормы, я не могу сбавить в весе,...
Хочу быстро сбросить лишнй вес с 83 кг до 65 Решила к Вам обратиться потому что больше...
Очень Хочу сбросить лишний вес! Решила к Вам обратиться потому что больше не знаю,...
Лишний вес, выпадение волос, ухудшение зрения, депрессия Уважаемый доктор.
Мне 28...
Появились бугры на животе Обнаружила вчера на животе выше пупка три больших бугорка...
Просьба помочь с лишним весом Мне требуется Ваша помощь. Видите ли, у меня при росте...
Лишний вес анализы на гормоны Стремительно набираю лишний вес, и такое ощущение, чем...