0

Подскажите как с этим справится

Спрашивает: Зоя
Пол: Женский
Возраст: 37 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, хотела спросить совета как можно набрать вес я переболела инфекционной болезнью и есть железодефицитная анемия потеряла в весе вес был 45 кг сейчас набрала немного 52 но сил нету сказали нужно ещё вес набрать чтобы появились силы
Категория: Диетолог
Добавлен: 22 марта 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Помогите похудеть пожалуйста Доктор! Мне почти 47 лет. Рост 158 см, вес 78 кг. Из...
Тревожные рзультаы аналиов Прошу помочь с расшифровкой результатов анализов. Ребёнок...
Высокие показатели АСТ и АЛТ Моя мама умерла от заболевания печени, асцит. Долго болела,...
Вес не уходит Мучает проблема с момента начала беременности. Набрать кг 20, а то и...
Трудности с набором веса Мне 35 лет, при росте 160 вешу 46кг уже какой период времени...
Полипоз желчного пузыря Сделал сегодня 2 узи. Ниже прикрепляю, посмотрите, пожалуйста....
Высокий аст Ребёнок в 11 мес болел обструктивным бронхитом и отитом в конце июля,...
Повышен билирубин, аст, алт Беспокоят, незначительные болевые ощущения в правом подреберье,...
Анемия не ясного генеза Около месяца назад сдал планово биохимический анализ крови,...
Затяжная коньюгационная желтушка У моего малыша желтушка. Вот ему 16 августа будет...
Соли в моче Детском саду проходил плановый медицинский осмотр. Сегодня получила анализы...
Расшифровка анализов крови и мочи Помогите из данных анализов на что обратить внимание...
Плохие результаты АЛТ и АСТ Сегодня получил результаты биохимии, получал анализы у...
Отрыжка воздухом, боль в правом подреберье ДД! Беспокоит постоянная отрыжка воздухом...
Высокий уровень АЛТ, АСТ, общего билирубина Недавно при сдаче анализов у меня обнаружили...
Анализы печени расшифровка Прошу Вас прокомментировать анализы биохимии крови печени....
Анализы при избыточном весе Я 6 лет принимаю антидепрессанты. Сильно поправилась....
Худоба, набор веса Мой рост 170, вес около 50 кг, не могу поправится, все говорят,...
Набор веса: гормоны или неправильная диета? Елена Владимировна! Я набрала вес 10 кг...

17 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2022-03-26 18:03
Добрый день.

я переболела инфекционной болезнью и есть железодефицитная анемия - каждого из тих состояний вполне достаточно, чтобы развилась астения.

Слабость по инфекционного заболевания лечится прогулками на свежем воздухе, приемом поливитаминов, адекватным питанием, а не набором веса.

Астения на фоне анемии требует лечения анемии, а не набора веса.

В любос случае, я бы начала с обследования, чтобы понимать, что именно происходит.  

Если все же вы хотите решить вопрос с весом- требуется + 20% к суточной потребности калорий. Калорийность можно рассчитать самостоятельно в приложении FATSECRET.
0
Платная консультация
Зоя 2022-03-26 18:07
Здравствуйте спасибо большое
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2022-03-26 18:13

Общий анализ крови с формулой
общий анализ мочи
биохимия крови - аст, алт, билирубин, мочевина, мочевая кислота, креатинин, гликированный гемоглобин, ферритин, трансферрин
гормоны - инсулин, ТТГ, ст3, ст4, ат-тпо, ат-тг
витамины - Д в крови.

начать с этого.
0
Платная консультация
Зоя 2022-03-26 18:15
Здравствуйте я все это сдавала кроме гормон
0
Зоя 2022-03-26 18:38
Добрый вечер витамин д 12.4 алт 11.76 аст 21.63. глюкоза 4.19. креатин 62.24. мочевина3.86. феритин 58.5. билирубин 21.34. анализ мочи написано всё отрицательно. Гемоглобин был 59 сейчас 117
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2022-03-26 18:57
Препараты железа принимаете, насколько я понимаю?

А вит Д принимаете?
0
Платная консультация
Зоя 2022-03-26 18:59
Да принимаю сорбифер 2 раза в день и детримакс по 0.5 утром. Что вы можете сказать по анализам
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2022-03-26 19:04
Сложно сказать.

с одной стороны. Ферритин приличный. Гемоглобин восстанавливается. НО для оценки статуса железа требуются и другие показатели - СРБ, СОЭ, трансферрин, ОЖСС, общий белок, белковые фракции.

Показатели работы печени и почек хорошие, но мочевина и креатинин низковаты, тянет на снижение белкового обмена.

Причины непонятны - возможны и восстановительные процессы после заболевания, может и сохранение инфекции и протекание ее в скрытой форме, возможно и снижение усвоения в ЖКТ.

У меня дефицит информации.
0
Платная консультация
Зоя 2022-03-26 19:08
Спасибо большое что посоветуете потому как даже не могу выйти из дома на столько сил нету а врачи говорят все в норме должна бегать
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2022-03-26 19:40
ДОбавьте к лечению цитруллина малат (стимол по 1 дозе 2 раза в день) или аналоги из магазинов спортивного питания. Дают энергии.

Также можно добавить Гипоксен (по аннотации, назначается по весу), Кудесан форте по 10 кап 1-3 раза в день. ТОже добавляют энергии.
0
Платная консультация
Зоя 2022-03-26 19:41
Спасибо большое
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2022-03-26 19:53
Зоя, не поняла, какую дозу вит Д принимаете? 0,5?
0
Платная консультация
Зоя 2022-03-27 02:14
Здравствуйте. Детримакс 2000 по пол. Таблетке
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2022-03-27 16:16
Добрый день.

Я бы сделала по другому - 6000МЕ 3 мес, затем перерыв 10 дней и контрольный анализ для коррекции.

ПРи достижении уровня 60-70нг/мл можно продолжить профилактический прием 2000МЕ с контролем 1 раз в 6-8 мес.

для нормального усвоения вит Д и его работы нужны вит С, А, Е, магний.

1000Ме - низкая доза, на мой взгляд
0
Платная консультация
Зоя 2022-03-27 16:39
Спасибо
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос