0
Подергивание нижнего века
Спрашивает: Диана
Пол: Женский
Возраст: 47 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, дня два назад у меня началось подергивание нижнего века левого глаза, несколько раз в день, буквально на 3-5 секунд. При дотрагивании пальцем, пульсация исчезает. Также может возникнуть при сильном зажмуривании. Стрессов, вроде бы, никаких не было. Недавно только переболела орви. Что нужно делать в этой ситуации и стоит ли оьратииься к врачу? Может что-то надо принимать или упражнения какие-то подедать? Спасибо большое
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Подёргивание нижнего века Уважаемый доктор, помогите пожалуйста в такой проблеме....
Мышечные подёргивания по всему телуТР Здравствуйте!
Мне 43 и меня много лет диагноз...
Нервные тики по телу Два месяца назад начались мышечные подёргивания. Сперва квадрицепс,...
Дёргается нижнее веко Скажите пожалуйста два месяца назад у меня началась дёргаться...
Белые прыщики внутри века без симптомов 2 месяца назад на левом глазу, на нижнем веке...
Боль в глазу в центре глаза У меня последнее время болит левый глаз как будто в центре...
Подёргивание глаза Моему отцу 51 год. Вот уже несколько дней жалуется на подёргивание...
Как заноза в нижнем веке Сегодня дочке попало, что-то в глаз, долго не могла промыть...
Давит правый глаз Месяца два назад началось подергивание века правого глаза. Сначала...
Тик нижнего века Александр Анатольевич. У меня к Вам вопрос. Уже 3 неделя у меня тик...
Острая боль в нижнем веке Павел. У меня такая проблема: В воскресенье 18 числа днем,...
Боль, отек краснота, иногда режущая боль Сегодня третий день как у меня болит глаз,...
Дергается едва заметно нижнее веко под левым глазом Подскажите, пожалуйста:
На этой...
Воспаление века 3.09.14 возникло легкое покраснение нижнего века, далее оно перешло...
Болит и припухла бровь и нижнее веко. Неделю назад у меня не понятно от чего начала...
Тик уже 6 дней У меня недавно был очень сильный стресс. Да и вообще у меня последний...
Подёргивание нижнего века Нужен совет грамотного врача по проблеме подёргивания нижнего...
Подергивание правого нижнего века Неделю назад появилось переодическое подергивание...
Расшифровка Мрт, дергается глаз уже 2 месяца Хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу...
Подергивание нижнего века Заметила, что когда ложусь на левый бок, у меня начинает...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Диана здравствуйте
Подергивание века, особенно после перенесенного ОРВИ, — явление довольно распространенное. Обычно это связано с легким нарушением работы лицевых нервов, мышечной усталостью или небольшими остаточными последствиями после инфекции. Ваша ситуация не кажется серьезной, и часто такие подергивания проходят самостоятельно. Однако есть несколько простых рекомендаций, которые могут помочь уменьшить или даже устранить эти симптомы:
1. **Увлажнение и отдых**: Сухость глаз или зрительное напряжение могут провоцировать подергивания. Попробуйте использовать увлажняющие капли для глаз, чтобы поддерживать слизистую увлажненной. Также дайте глазам отдых, избегайте долгой работы за компьютером или просмотра экрана телефона.
2. **Массаж и тепловые компрессы**: Легкий массаж века и тепловые компрессы могут помочь расслабить мышцы вокруг глаза и снизить вероятность подергивания.
3. **Обратите внимание на питание**: Недостаток магния и витаминов группы В может провоцировать мышечные спазмы. Включите в рацион продукты, богатые магнием, например, орехи, шпинат, бананы.
4. **Упражнения для глаз**: Попробуйте гимнастику для глаз — например, чередуйте фокус на близкие и дальние предметы, моргайте часто в течение нескольких секунд или выполняйте круговые движения глазами.
В большинстве случаев такие подергивания проходят через несколько дней, и беспокоиться не о чем. Однако если подергивание века будет усиливаться, становиться более длительным или появятся дополнительные симптомы (например, боль в глазу, снижение зрения или подергивания в других частях лица), стоит обратиться к неврологу или офтальмологу для более детального обследования.
Всех благ!
0
Платная консультация