0

Перепады настроения

Спрашивает: Рита
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, последнее время закомым стали заметны мои перепады настроения. Ранее я могла это контролировать, однако сейчас это сильно влияет на мою жизнь. Производительность резко падает, сплю больше 10 часов и не высыпаюсь, ем еще меньше обычного. Вообще не могу собраться, не получается выполнять рутинные задания с первого раза. Такое затягивается от нескольких дней до месяца. При этом я довольно пессимистичный человек, но о смерти задумываюсь лишь в бессонные вечера, когда всё кажется максимально бессмысленным. Однако когда это проходит, я полностью возвращаюсь в норму. При этом есть такие дни, когда особенно хорошее настроение, даже рисунки (мое хобби) получаются лучше и это замечают люди, которым я показываю. Но дольше 2-3 дней это не длится.
Категория: Психиатр
Добавлен: 27 апреля 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Перепады настроения В последнее время часто происходят скачки настроения. Начинается...
Сильные перепады настроения У меня сильные перепады настроение. Депрессия резко сменяется...
Резкие перепады настроения У меня очень часто бывает смена настроения, буквально 5...
Гтр? Окр? Бар? Помогите. Беспокоит. Раздражительность апатия. Бессонницы нет, наоборот...
Перепады настроения У меня очень частые перепады настроения на протяжении года, я...
Перепады настроение У меня беспокоит. У меня перепады настроение. То хорошо, то плохо....
Перепады настроения. Преврщаюсь в "мигеру" Мне 19 лет, а мужу 26 лет живём 2,5 года...
Есть ли психическое расстройство. Меня беспокоит здоровье моей матери, её поведение...
Галлюцинации. Перепады настроения Посоветовали обратиться к психиатру после недавнего...
Резкие перепады настроения Вопрос к специалисту. Девушка, 21 год. У меня стало странное...
Резкие перепады настроения в 20 лет Мне 20 лет. Проблема в том, что у меня слишком...
Резкие перепады настроения, кошмары каждую ночь Таня,16 лет, пишу сюда потому что...
Перепады настроения, навязчивые идеи У мужа постоянные навязчивые идеи и перепады...
Депрессивное тревожное состояние Меня тревожит мое состояние, три месяца назад начались...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2019-04-27 21:26
Здравствуйте, Рита.
Дыма без огня не бывает. Надо вместе с психологом поискать возможные причины перепадов настроения.
Внутри каждого из нас "сидит" множество субличностей со своими представлениями о жизни и желаниями. Периодически они перестают договариваться между собой и происходит срыв: сначала в виде внутреннего конфликта, а потом - и внешнего несогласия. Нужно попасть в специальную тренировочную психотерапевтическую среду психолога или психотерапевта и "поговорить" с разными частями вашего я. Пусть они договорятся.
Не бывает плохих эмоций. Каждый эмоциональный уровень необходим нам для определенных ситуаций. Просто нужно научиться конструктивно пользоваться ими на благо своей жизни, а не во вред.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос