Пахово-машоночная грыжа реабилитация

Здравствуйте, 29 марта 2023 года меня прооперировали по поводу правосторонней пахово-машоночной грыжи (рецидив) по Лихтенштейну с установкой сетчатого имплантата. Лечащий врач настаивает на ношении бандажа в течении 3х месяцев, но при надевании бандажа у меня появляются боли и как бы бандаж натирает шов при ходьбе (шевелит его) и даже после снятия продолжительное время остаётся дискомфорт и ноющая боль. (До операции носил этот же бандаж для поддержания выпячивания грыжи, не давил, было относительно комфортно.) В сети читал о том что при паховых грыжах обычно не назначают ношение бандажа о отличие от пупочных и вентральных. Я теперь в сомнениях одевать или ходить без него (без бандажа могу уже ходить не хромая и без боли, с бандажем же не более 5 минут с большим дискомфортом). Хотелось бы услышать ваше мнение, можно ли мне ходить без бандажа не совершая никаких нагрузок: поднятия тяжести, чихания, кашля, просто ходьба сидение на стуле и тд. И не вызовет ли это рецидив или смещение сетки или же носить все таки бандаж и терпеть