Ожирение, не получается похудеть

Здравствуйте, мужчина, возраст 33 года, рост 192 см, вес (нет точных данных) последние замеры в 2018 году около 188 кг. Окружность живота 156 см, ог 150.
Жалобы на: одышку почти постоянно, головные боли еженедельные (проходят после 2 таблеток андипала, иногда после нурофена), частое мочеиспускание (каждый час примерно), давление без болей около 150/90, давление при болях выше 170/110, апноэ, засыпает днем, при этом почти не спит ночью.
Есть желание похудеть, но не получается в связи с тем, что постоянно чувство голода, при приеме пищи отсутствует чувство насыщения.
В 2018 году было обследование организма.
Хотелось бы узнать, с каких анализов сейчас стоит начать финансово ограничены, поэтому основные анализы, которые помогут исключить заболевание.
И какая диета поможет похудеть при таком сильном аппетите?
Спасибо большое за ответ!