Опухшая миндалина с одной стороны у ребенка 6 лет

Здравствуйте, Татьяна Сергеевна. У моей дочки с годикка ставят аденоиды 1 - 2 стадии. Постоянно наблюдаемся у специалиста в другом городе. Начали ходить в сад с 3 лет 3 месяцев где-то. Было всё нормально, тольк наблюдались. А за год с 6 лет постоянно как приходим в сд в группу, ловим что нибудь из инфекций, аденоиды воспаляются, и уже с юня 2023 часто от воспалений аденоидов очень припухает миндалина одна, которая мешает из за того что опухла вся. И ко всему с июня 2023 появилась частая ангина (с июня 2023 переболели раза 3. один из них с гноем был). соответсвтенно из за воспалений ночью храпит, плохо спит. В Красноярске не говорят про удаление, что перестёт, самое главное не контактировать с больными людьми. . Да и я не хочу всех этих операций. . в садик если не ходим, Слава Богу всё хорошо. Как идём в сад это недели 1-2 ходит и снова всё воспаляется. Врачи назначают лекарства эффект временный, до следующего общения с больным человеком. У меня дочка родилась, я её начала и заклять и закаляла, закаляю, витамины пьём. Может на море или в санаторйи какой? Ни разу не были. До 3, 6 кормила грудью, потом на спад. И уже к 4, 3 годикам закончили. Татьяна Сергеевна, посоветуйте нам пожалуйста какие нам может орошения делать или есть какие- то процедуры у Лор врачей, орашать, опылять, и аденоиды и эту миндалину? Спасибо