0
Оніміння в хребті
Спрашивает: Marija
Пол: Женский
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: не указаны
Доброго дня. В мене протрузія в грудному відділі. Були болі. Влітку на диодинамік походила, на море поїхали і болі пройшли. Але Вже десь 2 місяці відчуваю в районі протрузії оніміння, в одному й тому місці, пару раз на день. Чи може протрузія давати такі симптоми. Чим можна лікувати?
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Вопрос по лечению у невролога Подскажите пожалуйста, чем лечить данные заболевания?...
Хондроз отдает в грудную клетку У мужа уже больше пяти лет хондроз отдает в грудную...
Что мне предпринять для лечения? Доктор, вчера сделала мрт всего позвоночника. Результаты-пояснично-крестцовый...
Остеохандроз Скажите пожалуйста. Мне 24 года у меня очень сильно болит спина, делала...
Болит весь позвоночник Началось с того что начала давно болеть шея. Диагноз спондилоартроз...
Миозит и его лечение Три месяца назад был сильный стресс, после чего возникли проблемы...
Боль в левой части тела Доктор!
Меня беспокоят боли в левой стороне груди, за грудиной,...
Остеохондроз и ВСД. Прошу вашей консультации Прошу вашей консультации. Начну с того,...
Защемление нерва Здравствуйте! Что означает денервационно реиинервационный процесс...
Делала МРТ выдали заключение о грыжа шморля Делала сегодня МРТ мне выдали заключение...
Прогноз при шейном сколиозе За последние 3 года состояние ухудшилось. Появилась тяжесть...
Остеохонроз Все началось 11 месецев назад мне стало плохо сходили терапевту, теропевт...
Немеет левая рука постоянно 3 месяца Подскажите, пожалуйста, что мне делать. Немеет...
Проблемы с шейным и пояснично-крестцовым отделом позвоночника, переодическая боль Мр картина умеренных дегенеративно-дистрофических изменений пояснично крестцового отдела позвоночника, осложненных дорзальными грыжами м
Сужение просвета правой позвоночной артерии Очень нужна ваша помощь, пожалуйста помогите...
Грыжа шморля шейного отдела Меня @зовут Борис, у меня периодически дикие боли в шее,...
Нарушение кровообращения головного мозга У меня вопрос такой, может ли быть нарушен...
После родов болит спина в области поясницы боль просто ужасная После родов прошло...
Головная боль мигрень Я уже лет 5 страдаю мигренью. Все начинается с какой-то помехи...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте. Такая симптоматика характерна для протрузии. Такие состояние требуют постоянного профилактического лечения у невропатолога, не менее 2х раз в год. Постоянной самостоятельной гимнастики, ограничения физических нагрузок, занятий на тренажёре Евминова, курсов иглорефлексотерапии, плаванья.
Подход к выполнению упражнений:
1. Упражнения полезней всего делать по вечерам, ежедневно.
2. Постепенно увеличивайте нагрузку на организм.
3. С начала делайте упражнения с минимальной амплитудой, постепенно увеличивая её.
4. Не стремитесь к тому, что бы позвоночник "хрустел".
5. Выполняя упражнения учитесь максимально расслаблять мышцы спины, тогда эффект будет максимальным.
ЛФК при грудном остеохондрозе
стать прямо, ноги раздвинуть на ширину плеч, спину держать прямой. После этого плавно « сгорбиться», подтянув подбородок к животу и сводя друг к другу плечи. Такое положение удерживать 10 секунд, после чего нужно плавно « выгнуться» — разогнуть спину, запрокинуть голову и свести лопатки. В таком положении также нужно находиться 10 секунд, после чего можно вернуться в начальное положение. Такое упражнение выполняется 10 раз;
став прямо, нужно поочередно как можно выше поднимать плечи, каждое плечо по 10 раз. После этого поднять одновременно два плеча и задержаться в таком положении до 10 секунд, после чего плечи опустить и расслабиться. Повторяем 10 раз;
выполнять медленные плавные круговые движения плечами, сперва назад, после этого – вперед, в каждую сторону по 10 раз;
стать прямо, ноги поставить вместе, руки свободно опустить вдоль тела. Сделать наклон в сторону, как бы пытаясь дотянуться до колена рукой и зафиксировать положение на 10 секунд. После этого упражнение повторить для другой стороны. Выполнять 10 раз для каждой стороны;
кулаками обеих рук упереться себе в спину немного ниже лопаток. Давя руками вперед максимально прогибаем спину. В таком положении остаемся до 10 секунд, после чего плавно меняем положение на противоположное – наклоняемся вперед, обхватываем себя руками и ссутуливаем спину. Повторяем 10 раз.
Подход к выполнению упражнений:
1. Упражнения полезней всего делать по вечерам, ежедневно.
2. Постепенно увеличивайте нагрузку на организм.
3. С начала делайте упражнения с минимальной амплитудой, постепенно увеличивая её.
4. Не стремитесь к тому, что бы позвоночник "хрустел".
5. Выполняя упражнения учитесь максимально расслаблять мышцы спины, тогда эффект будет максимальным.
ЛФК при грудном остеохондрозе
стать прямо, ноги раздвинуть на ширину плеч, спину держать прямой. После этого плавно « сгорбиться», подтянув подбородок к животу и сводя друг к другу плечи. Такое положение удерживать 10 секунд, после чего нужно плавно « выгнуться» — разогнуть спину, запрокинуть голову и свести лопатки. В таком положении также нужно находиться 10 секунд, после чего можно вернуться в начальное положение. Такое упражнение выполняется 10 раз;
став прямо, нужно поочередно как можно выше поднимать плечи, каждое плечо по 10 раз. После этого поднять одновременно два плеча и задержаться в таком положении до 10 секунд, после чего плечи опустить и расслабиться. Повторяем 10 раз;
выполнять медленные плавные круговые движения плечами, сперва назад, после этого – вперед, в каждую сторону по 10 раз;
стать прямо, ноги поставить вместе, руки свободно опустить вдоль тела. Сделать наклон в сторону, как бы пытаясь дотянуться до колена рукой и зафиксировать положение на 10 секунд. После этого упражнение повторить для другой стороны. Выполнять 10 раз для каждой стороны;
кулаками обеих рук упереться себе в спину немного ниже лопаток. Давя руками вперед максимально прогибаем спину. В таком положении остаемся до 10 секунд, после чего плавно меняем положение на противоположное – наклоняемся вперед, обхватываем себя руками и ссутуливаем спину. Повторяем 10 раз.
0