Очень стыдно, как справиться с этим

Здравствуйте, у меня такая проблема, мне сейчас 19 лет. Дело в том, что очень много лет назад, я была еще в детском возрасте, я не знаю, чем я думала тогда, в общем моя собака лизала мои половые органы. Раньше я как-то забыла и не думала об этом, а сейчас вспоминаю и мне очень сильно стыдно. Я не зоофилка, у меня нет сексуального влечения к животным, вообще нет таких мыслей, у меня есть любимый человек, он у меня первый и единственный, я его безумно люблю, мы недавно поженились. Но мне очень сильно стыдно за те случаи с собакой, я понимаю насколько это ужасно и думаю об этом и мне правда очень стыдно. Я не зоофилка, и мне не нужно ходить к психиатру. Но подскажите, как мне постараться не вспоминать об этом, просто понимаю насколько это ужасно и стыдно за себя очень, это было действительно очень давно, и не понимаю зачем я это делала вообще, это отвратительно