Обсыпапо за 1 ночь

Здравствуйте, сегодня проснулась утром и обнаружила на теле безумное количество прыщей, которые чесались дичайшим образом. Обсыпало бедра, спина, верхняя часть ягодиц ближе к пояснице, внутреннюю сторону рук, живот, грудь, ключицы. Лицо, голени, икры, внешняя сторона рук, кисти, ладони чистые. Чешутся сильно, приняла утром зиртек, зуд уменьшился. Количество прыщей не поменялось. На каждой области по 15-20 может больше прыщей к вечеру зуд усилился, но зиртек можно пить только раз в день. Фото приложила. Дерматолог ближайший в отпуске, не могу попасть.
По поводу высыпаний, вчера ничего не было. А утром проснулась сразу такой красивой. Муж, спящий рядом на одной кровати со мной, весь чистый. Ребёнок спит рядом в своей кровати тоже чистый. Никаких намёков на прыщи или их появление. Что это может быть? Питание не меняла, бытовую химию тоже, гели для душа не использую. Спасибо заранее за ответ, если поможете. Фото общей картины и пару штук вблизи. Больше 5шт приложить не могу