Невроз, па, пульс

Здравствуйте, у меня такая проблема, просыпаюсь утром от пульса 140, сердце полностью проверила в норме, от этого есть па, и ещё очень важная проблема, я утром встаю, в теле чувствую дурноту, как будто температура, ломает всю, невмоготу, иногда это состояние снимает феназепам, очень сильная астения, целый день делаю всё через силу, хочется лежать постоянно, усталость, депрессии вроде нет, есть желание жить, кушать, не плачу, хочу чтобы всё прошло, на психотерапию денег нет! Но я вся обследована, у меня нет органических паталогий, я 12числа поеду к психиатру, что он мне может выписать? И ещё такая ситуация, боюсь побочек ад, а именно снижение давление, сонливость, тревогу тем более, как это мне перебороть, пью сейчас трифтазин, не очень помогает, ещё я жуткий ипохондрик и боюсь рака, боюсь уже даже результаты крови своей смотреть, давление мерию каждые пять секунд, когда у меня па я вызываю скорую, сама не могу успокоиться, она приезжает и сразу же всё проходит, без таблеток, я чувствую защиту, что рядом медики, помогите пожалуйста советом, что со мной? Ведь мне что то выпишут, боюсь дома побочек, как мне их пережить? Лечь в больницу не могу двое детей, второму полтора года, всю беременность ходила с неврозом, ничего пить нельзя было