0
Неуровновешенность в поведении
Спрашивает: Дарья
Пол: Женский
Возраст: 39 лет
Хронические заболевания: не указаны
Добрый вечер!
У меня проблема и я не знаю как с этим справиться. Самостоятельно я не справляюсь. У меня не управляемая вспышка гнева. Завожусь с полу оборота. Самое страшное, что на работе ненавижу начальство. Вижу его и меня прям это заводит. Реакция на него неадекватная. То хочется орать на него, то реветь от обиды. Я устала. Выходные не помогают. Я все воспринимаю близко к сердцу, реагирую очень остро. Родные и близкие говорят мне об этом. Но я не могу ничего с этим поделать. Вечерами меня накрывает, хочется либо со своими ругаться, либо уйти в уголок и реветь. От беспомощности. Срываюсь на ребёнка, мне от этого страшно ещё больше. Внутри все бушует, не могу быть спокойной.
Помогите.
У меня проблема и я не знаю как с этим справиться. Самостоятельно я не справляюсь. У меня не управляемая вспышка гнева. Завожусь с полу оборота. Самое страшное, что на работе ненавижу начальство. Вижу его и меня прям это заводит. Реакция на него неадекватная. То хочется орать на него, то реветь от обиды. Я устала. Выходные не помогают. Я все воспринимаю близко к сердцу, реагирую очень остро. Родные и близкие говорят мне об этом. Но я не могу ничего с этим поделать. Вечерами меня накрывает, хочется либо со своими ругаться, либо уйти в уголок и реветь. От беспомощности. Срываюсь на ребёнка, мне от этого страшно ещё больше. Внутри все бушует, не могу быть спокойной.
Помогите.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Гневные срывы на ребенка Обращаюсь к Вам потому что понимаю что со мной что то не...
Совместимость ципралекс с обезболивающими Три месяца назад начались панические атаки....
Социальное расстройство поведения, ипохондрия? Мне кажется у меня проблемы. Я ходила...
Психоз, невроз? Помогите пожалуйста. Два года назад перенесла очень сильный стресс....
Тело горит Моя проблема такая. У меня горят руки и ноги, как будто пропускают ток...
Невроз навязчивых состояний Я хочу понять что со мной происходит. С этой зимы я стала...
В очереди у кассы боюсь упасть Подскажите что это и как помочь себе. В очереди у кассы...
Неконтролируемый гнев, выходящий за рамки нормальности Хотелось бы обратиться к вам...
Агрессия, перемена настроения, вспышки гнева, бессоница Меня зовут Саша. Я не знаю...
Как лечить головокружения при неврозе Подскажите пожалуйста я принимаю селектру в...
Крик о помощи - ПА Уже больше года страдаю от панических атак. Первые 10 месяцев очень...
Без контрольные срывы У моего мужа очень большие проблемы з нервами. Он ооочень спокойный...
Невроз, окр У меня невроз и вообще за 14 лет много скопилось зла внутри и прочего,...
Приступы агрессии У моей дочери, ей 35 лет, бывают приступы агрессии во время которых...
Вспыльчивость, сонливость, отсутствие полового влечения Я стала очень вспыльчивая....
Удушье мучает Скажите а как отличить какие либо ощущения в теле, что они нервные и...
Не уживчивость с людьми, раздражительность, гнев Моя проблема в том, что я не уживаюсь...
Консультация о состоянии Помогите пожалуйста, не могу в городе найти врача психотерапевта,...
Агрессия, апатия, потеря смысла жизни Меня зовут Наталья. Обращаюсь к Вам за советом,...
Фобии, беспречинный страх У меня тревожно - фобическое расстройство с паническими...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Дарья.
Нужно поискать причины, кт привели Вас к такому способу реагирования. Раздражительность не возникает на пустом месте. Наверняка этому предшествовали какие-то внутренние или внешние события. Агрессия сильно снижает качество нашей жизни, ограничивает выбор реакций реагирования и изматывает эмоционально.
Научиться правильному выражению недовольства и гнева, без вреда для себя и окружающих, Вам помогут занятия с психологом или психотерапевтом. Можно посещать сеансы и не выходя из дома - по видеосвязи.
Нужно поискать причины, кт привели Вас к такому способу реагирования. Раздражительность не возникает на пустом месте. Наверняка этому предшествовали какие-то внутренние или внешние события. Агрессия сильно снижает качество нашей жизни, ограничивает выбор реакций реагирования и изматывает эмоционально.
Научиться правильному выражению недовольства и гнева, без вреда для себя и окружающих, Вам помогут занятия с психологом или психотерапевтом. Можно посещать сеансы и не выходя из дома - по видеосвязи.
0
Дарья 2018-10-31 08:43
Доброе утро, спасибо за ответ!
Скажите, а к кому мне можно обратиться, чтобы были сеансы по видеосвязи?
Я в этом профан.
Скажите, а к кому мне можно обратиться, чтобы были сеансы по видеосвязи?
Я в этом профан.
0
Практически все консультирующие здесь психотерапевты проводят психотерапию онлайн по скайпу. Выбирайте специалиста, которому Вы доверяете и обращайтесь к нему лично.
Стоимость сеанса психотерапии от нашей клиники 2000р. Мы проводим консультации и психотерапию онлайн с 2001 года. Начать можно будет сразу, после высказанного Вами намерения и оплаты услуги.
Более подробно о психотерапии онлайн можно почитать тут: https://vk.com/topic-41370430_28522724
Стоимость сеанса психотерапии от нашей клиники 2000р. Мы проводим консультации и психотерапию онлайн с 2001 года. Начать можно будет сразу, после высказанного Вами намерения и оплаты услуги.
Более подробно о психотерапии онлайн можно почитать тут: https://vk.com/topic-41370430_28522724
0