Неприятное ощущение в горле и суставах

Здравствуйте, у меня такой вопрос.
Почти год назад у меня появилось неприятное ощущение в горле примерно под кадыком, как будто крошка мешает или ком. Это ощущение было то слабее то сильнее, но не проходит вот уже почти год. Ещё как будто сушит в горле и во рту и на губах, неприятное ощущение сухости, как будто корочка в горле мешает. Сейчас это ощущение у меня каждый день и не проходит.
Ещё появилось чувство какой-то непонятной слабости, утомляемости, угнетенного состояния, апатии. Может это потому что я начал придавать большое значение этому "кому" в горле, думая о плохом (очень негативные мысли и пессимистические).
Потом добавились неприятные ощущения в суставах, мышцах. Сначала суставы щелкали, потом добавился дискомфорт в них и мышцах, я не совсем понимаю где. Но после ходьбы или физических нагрузок ощущается дискомфорт и непонятное чувство как будто жжения в подошвах ног и в кистях рук, которое сильнее в теплую погоду, скованность кистей рук, щёлканье в кистях. Как будто в этих местах повышается температура и идёт как бы жжение, покалывание.
После появления "кома" в горле ходил к лор врачу, ставили диагноз то хронический тонзиллит, то хронический фарингит. Говорили что это может быть из-за желудка и других внутренних органов. Делал фгс, но ничего не выявили. Делал УЗИ щитовидки, все в норме.
Может быть это какая-то зараза в горло попала, а потом каким то образом стала поражать суставы и мышцы?
Уже начал думать вдруг это все после орального секса с подругой, потому что ощущение "крошки" в горле появилось в одно время с этим. Но до или после секса не помню. Может это я уже просто сам выдумывают.
Так вот и живу почти год с этими неприятными симптомами.
Что делать не знаю. К кому обратиться и какое обследование пройти. Город у нас маленький и одна поликлиника на всех, и врачи толком не разбираются в проблеме или не хотят, посылают от одного к другому, и таблетки выписывают просто, чтобы что-то выписать.