Недержание состава клизмы

Здравствуйте, клизмы делаю уже несколько лет с периодичностью примерно раз в неделю, и без них не представляю жизни, т. к. несмотря на все остальные предпринимаемые меры пузо периодически всё равно нарастает. Сегодня как обычно две подряд, т. к. одной для полного освобождения оказывается как правило недостаточно, и на этот раз оба состава не могла удерживать нормально (сначала мята, затем ромашка), т. е. вытекали во время процедуры несмотря на все усилия по сжатию сфинктера, так что удерживать получалось только какое то время ненадолго и только часть. В чем может быть причина? Подобное у меня бывало раньше, но редко чаще из-за газов, - сейчас не ощущаю, чтобы они сильно беспокоили, т. е. я не считаю, что это из-за них. Упражнение одно делаю последнее время по сжатию и расслаблению мышц сфинктера - может ли этой быть причиной?