Может ли быть аппендицит?

Здравствуйте, вчера решила заняться спортом, походила на степпер тренажёре минут 30, нагрузка была не слабая. После этого через минут 15 резко заболело внизу живота (матка, мочевой, кишечник - не понятно) и заболело в правом боку, сначала боль началась от самого низа, я подумала, что яичник, хотя правый никогда вообще не беспокоил, но потом боль начала подниматься выше до подвздошной области, выпила но шпу не помогло, пролежала пол дня, потом ближе ко сну боль немного стихла, проснулась утром и боли уже не было, только если нажать на низ живота посередине и вправо тоже маленько отдаёт. Насколько я слышала, если аппендицит, то он бывает сразу резкий и не в самом низу живота справа, а чуть повыше, поэтому его я исключила, но мой отец, а ему его вырезали, сказал что это вполне может быть аппендицит, у него есть свойство и в самом низу болеть рядом с мочевым и проходить совсем, потом снова начинаться. Скажите пожалуйста так ли это? Теперь боюсь снова вставать на тренажёр и вообще чем либо заниматься