Лишний вес при менопаузе

Добрый день, уважаемая Анастасия, причина по которой вы набрали вес это снижение функции яичников. При лактации, точно также, происходит подавление овуляции и снижение функции яичников, при восстановлении менструального цикла яичники начинают вырабатывать гормоны и вес снижается. Дело в том, что при снижении функции яичников, образование женских половых гормонов берет на себя жировая ткань, это компенсационная реакция, поэтому вам так тяжело похудеть. Но вам все равно необходимо поддерживать ваш организм и худеть. Рекомендации для похудения общие, это дозированные физические нагрузки, диета (не принимать пищу после 6 часов, частое, дробное питание пищей богатой белком, овощами), консультация диетолога. Врачи онкологи вам не рекомендуют восстановление менструальной функции? Консультировались ли вы с вашим врачом онкологом о возможности проведения заместительной гормональной терапии?
С уважением, врач акушер-гинеколог, КасаткинаТА