0
Лфк при частичном разрыве пкс коленного сустава и медиального мениска
Спрашивает: Эдита
Пол: Женский
Возраст: 40 лет
Хронические заболевания: Холецистит
Здравствуйте уважаемый доктор. Диагноз у меня: частичный разрыв ПКС левого коленного сустава. Дегенеративное изменение заднего рога медиального мениска. Stoller 2. Остеоартроз 1 степени. Синовит. Из анамнеза: была травма лев. Колена 28.07.2021. На данный момент лечение консервативное. Ношу бандаж коленный с шарнирами полужесткой фиксации. Жалобы на данный момент: боль в колене сзади где подколенная ямка и спереди с наружной стороны. При ходьбе сразу ощущение давления и тянущие боли позади коленного сустава. Колено пока стабильное. Придерживаюсь покоя не нагружаю. Лечение: пью мелоксикам 15 мг 1 рвд, омепразол, магнитотерапия алмаг 01, массаж сама делаю вибромассажером пистолетным, хондропротекторы, коллаген. Вопрос у меня такой: насчёт ЛФК. Какие упражнения посоветуете? Меня пугает что мыщцы начнут атрофироваться. Заранее спасибо.
Категория: Ортопед-травматолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Падение на колено после операции Здравствуйте! Мой диагноз: Субхондральный перелом...
Разработка коленного сустава после артроскопии Доктор!
У меня диагностирован артроз...
Боль в колене, диагноз ПКС Около двух лет назад получил травму левого колена, первым...
Проблема коленного сустава Игорь Валентинович! Мне 39 лет. Хотел бы проконсультироваться...
Дегенеративное повреждение медиального мениска Уважаемый Доктор.
У меня такая проблема....
Боль в правом коленном суставе Помогите, пожалуйста, с советом. Обратилась к травматологу...
Проблема с коленным суставом Беспокоит 3 недели колено, травмы не было. Просто походила...
Травма левого колена (разрыв менисков) Уважаемый доктор! У меня произошла травма левого...
Травма правого колена В декабре упала на колена. Думала придет. Но нагрузка на ногу...
Повреждение медиального мениска 3 степени Две недели назад я играл футбол и повредил...
Повреждение медиального мениска левого коленного сустава 30 сентября 2016 года упала....
Разрыв медиального мениска правого коленного сустава У мужа был разрыв медиального...
Неполный разрыв мениска, боли в коленных суставах У моей дочери 13 лет, появились...
Разрыв заднего рога медиального мениска коленного сустава Подскажите, пожалуйста,...
Разрыв медиального мениска по типу "ручка лейки" 20 июля резкая боль в колене (подымалась...
Структурное изменение медиального мениска Некоторое время назад была спортивная травма...
Осталась боль в колене после операции Мне 08.05.2014г. Сделали лечебно-диагностическую...
Травма наружной связки Травма произошла 6/06/2015г. Упала с травы на грунтовую дорогу,...
Разрыв Мениска левого коленного сустава. Добрый день!
Повредил медиальный мениск,...
Боль в коленном суставе В 1985 году была спортивная травма с вывихом правого коленного...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте! К сожалению, описать упражнения не представляется возможным - это долго и не информативно для вас. Но вы можете посмотреть видеоуроки в интернете, вбив в поиск свой диагноз. Одно лишь правило - первые занятия всегда с инструктором
0
Эдита 2021-08-27 08:08
Спасибо за ответ. Да я смотрела в ютубе ролики но там в основном лфк после пластики пкс. Реабилитоло6а у нас в маленьком городе нет. Записи к ортопеду сказали только в октябре. Не знаю даже что делать. Сейчас дома лежа пытаюсь делать поднятие прямой ноги вверх медленно, стараясь напрягать 4 глав. Мышцу. Хочу спросить, стоя могу сделать упражнения на икроножную мышцу например поднятие на носочки?
0
Да, конечно. И ориентироваться на болевые ощущуния
0