0
Как выйти из депрессии
Спрашивает: Сергей
Пол: Мужской
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я так пологаю, что у меня депрессия. Мне 18 лет и я переехал в другой город, учиться в университете после школы, я переживал, как я буду знакомиться с новым коллективом и жить в другом городе один. Я по-началу не замечал ничего такого за собой, но постепенно стало появляться чувство тревоги, чувство дискомфорта, постоянно думаю о том что обо мне думают люди, не высыпаюсь (с лета ещё ни разу не ложился раньше 24 часов, но это не от бессонницы), сейчас я плохо сплю, просыпаюсь несколько раз за ночь, в голову лезут дурные мысли, все настораживает, проходил тест на уровень стресса и у меня почти все симптомы совпали. Сейчас уже 10 дней пью афобазол, явного улучшения пока что не вижу. Подскажите пожалуйста, что мне делать, какие препараты принимать?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Чувство тревоги У меня такая проблема. Я некоторое время переживал за состояние своего...
Больна ли я психическим заболеванием Мне 32 года, работаю два года санитаркой в психиатрической...
Депрессия бессонница Доктор! У меня не давно была операция с кровотечением на желудок....
Постоянное чувство тревоги и т. п После перенесённого 22года назад стресса мучает...
Постоянное чувство тревоги Помогите пожалуйста, я просто уже не знаю как себя вести....
Стрессовое состояние У меня постоянно чувство тревоги, усталости, огрессии, стало...
Безпричинная тревога Подскажите пожалуйста что со мной. Постоянное чувство тревоги,...
Непонятное чувство Ночью снился сон и после этого произошло резкое пробуждение. Вспоминаю...
Чувства сильной тревоги, головокружения Стали мучить сильные головокружения, чувства...
Невроз, Депрессия, отравление После очень сильного стресса(из-за отравления, я очень...
Боязнь стать маньяком Помогите мне. Я не знаю уже, куда мне обратиться. Страдаю паническими...
Чувсто нереальности Лет с 15 такое чувство что как бы живу от третьего лица перед...
Потеря чувства времени Меня зовут Артем, мне 23 года. Я незнаю, что со мной происходит....
Тревога, панические атаки, депрессия, страх Дороти Вячеславовна! Очень нужна ваша...
Всд аа тревога симптоматика! Вчера резко стало плохо плохо стало дышать кажеться что...
Чувство страха и мысли о смерти Вот уже пол года как я каждый день боюсь. Боюсь умереть....
Плохие мысли лезут в голову, как избавиться Доктор! Помогите пожалуйста советом, как...
Чувство страха, чувство тревоги Мне 24 года. У меня какая то нервозность, не могу...
Тревожная депрессия Я очень мнительная, тревожная, впечатлительная, отчасти сама такая...
Не могу избавиться от чувства тревоги Недавно болела моя дочь, и в связи с работой...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Сергей
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
0