Как научиться испытать оргазм

Здравствуйте, мы с парнем год уже занимаемся сексом, он всегда кончает, продолжительность раньше была час даже больше, последние пол года минут 20. Но мы обычно несколько раз. У меня не бывает оргазма, я даже почти ничего не чувствую, только мурашки по телу от холода иди наоборот от жары, иногда мне больно, просто такое ощущение что дальше некуда пхнуть поэтому и больно. И когда девственности лишалась сильно больно не было и крови тоже не было, и преграды он никакой не почувствовал. Но я девственница была, ничего туда ни разу не вставляла, и спортом не занимаюсь. Он уделял внимание разным частям тела, но ничего не помогает. Это чувство я так и не испытываю (он пальцами и нн только ласкал и клитор, было приятно но ничего все равно не произошло. Что может на помочь? Он расстраивается думает у него маленький. Хотя я так бы не сказала. Помогите пожалуйста