Как избавиться от невроза

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что может происходить со мной 4 экг за месяц все в норме, анализы био химия все в норме, флюрография чистая без потологий. Роды год назад, маленький ребенок. Переболелаковидом. Месяц даже чуть больше начались боли в левой стороне печь, жечь, колоть, потом жег живот, правая сторона, грудная клетка, спина, ноги, шея. Начались па я очень переживала, что это сердце. 4 скорых за месяц экг в разгар па показывает с сердцем все норм, врачи уезжают, говоря что у меня остеохондроз, терапевт говорит что воспален нерв слева около груди, лечения не назначила, сказала сходить к неврологу, пока к нему не получается попасть, только через неделю. Пила офобазол, папрекратились, стала кружится голова и зажимает шею, есть еще такое как намазали все ментолом, виски, шею, спину, очень мнлго неврничала, может это нервное. Ребенка тоже ношу на руках, качаю на груди. Сейчас пью магне б6. Может вы подскажите, были ли у вас такие случаи, чувствую себя пациент психиатрии. Подскажите как мне справится с этим всем, стараюсь не паниковать, так как заколит с лева я все думаю сердце, потом успакаиваю, что это нервное, ребенок 24 на 7 со мной, помочь некому. Муж по двое суток работает, я даже спать ложусь вся напряжена, даже не раслабиться. Извините за беспокойство, может вы мне поможете.