0
Как бороться с паническими атаками и фобией рвоты
Спрашивает: Каролина
Пол: Женский
Возраст: 17 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, меня зовут Каролина, мне 17 лет. Расскажу кратко, примерно год назад меня скосили осложнения ковида, сам ковид я перенесла в лёгкой форме, отделавшись слабостью, искажением вкуса и запахов.7 января 2021 года мне вечером резко стало плохо, вспотели ладошки, сердце бешено колотилось, тошнило, я потерялась в пространстве и не понимала, что происходит. Чуть позже оказалось, что это паническая атака, ранее я даже не слышала о таком явлении. Живу с этим ровно год, каждый приступ я подавляю таблеткой валерьянки. Но тут мне стало слегка хуже, теперь любое пережитое не очень благоприятное явление стало сильнее сказываться на моих приступах. Недавно я заболела кишечной инфекцией и после перво дневной тошноты я стала чаще ощущать тревогу(P. S я с детства имею фобию рвоты) и вроде как уже вылечилась, а психологически мне кажется, что это продолжается и из-за нарастающей тревоги у меня ощущение, что эта тошнота возвращается. Помогите, как мне побороть это.?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Всд и отрыжка Лет 7 назад у меня случилась ПА и я очень страдал от ее симптомов. ПА...
Тошнит постоянно в течение нескольких лет С 12 лет страдаю одной проблемой: меня постоянно...
Страхи и панические атаки У меня присутствуют навязчивые мысли, что я могу сойти с...
Боюсь покончить с собой. Помогите Помогите разобраться, что со мной. Я стала бояться...
Панические атаки после приёма ок Родила 9 месяцев назад. Ранее со здоровьем проблем...
Постоянная тревога и тошнота Мне 16 лет, уже 2 года я мучаюсь от постоянной треvоги...
Как вылечить панические атаки? Помогите мне пожалуйста. Мучают панические атаки, не...
Тошнота на улице Уже несколько лет, мня мучает постоянная тошнота. Дома иногда тошнит,...
Невроз, панические атаки После длительного стресса, у меня начались сильные панические...
Бросаю курить 3 месяца жизнь как в матреце Я бросил курить 3 месяца назад. И вот начались...
Тревога и тремор У меня была зчмт был сильный запой лежала в больнице сначала мне...
Тревога и спитомин Уже около 2-х лет плохо сплю, просыпаюсь часто и не могу уснуть,...
Что со мною Помогите не знаю что со мною происходит в течении года откуда это взялось....
Фобия сумасшествия У меня есть фобия. С которой я не могу самостоятельно справиться....
Депрессивное расстройство Здравствуйте, мне 25 лет. У меня такая проблема, все началось...
Страх и тревога Хотела рассказать свою историю это было 4 года назад, я забеременела...
Панические атаки Помогите мне в моей проблеме. Я считаю что это для меня проблема....
Панические атаки ночью Последние недели 2 меня мучают панические атаки именно ночью....
Панические атаки. Тревога ипохондрик Я ипохондрик со стажем походу. К вопросу, что...
Всд, страхи, фобии. Панические атаки После сильного стресса, умер человек на руках,...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Каролина.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве, кт развилось на оне страха за свое здоровье и жизнь после перенесенных инфекций.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstr oystva
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве, кт развилось на оне страха за свое здоровье и жизнь после перенесенных инфекций.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstr oystva
0
Каролина 2022-01-15 01:01
Здравствуйте ещё раз, благодарю за ответ! После вашего объяснения ситуации паника значительно спала ниже, но проблему я скорее всего буду решать, очно это конечно громко сказано(мама не доверяет врачам в сфере психологии, увы, поэтому я ищу помощь в онлайн интернете), могу ведь я побороть своё состояние самостоятельно? Без антидепрессантов и прочего, поначалу я принимала некоторые, которые мне выписывали год назад, но позже пришлось предотвратить лечение, т. к они оказались слишком сильными для меня да и эффекта я особо не чувствовала. Пила я Анаприл, Анаприлин, Симпатил и обычный пустырник
0
ДАННЫМИ ПРЕПАРАТАМИ ВЫ НИЧЕГО НЕ ВЫЛЕЧИТЕ. Тут нужен иной подход и совсем др лекарства.
Самоизлечение от невроза бывает. Стоит человеку попасть в благоприятные жизненные условия. Но привычка реагировать на стрессы и неурядицы невротическим расстройством остается. Она зависит от воспитания в детстве, типа психо-физической конституции и характера.
Лекарства при неврозе помогают мало, тут необходима именная внутренняя психологическая работа над собой. В одиночку справиться с неврозом оч сложно, т. к. человек находится внутри своего болезненного туннеля и не может взглянуть на проблему со стороны, срабатывают все новые и новые психологические защиты, вместо конструктивного способа реагирования на ситуации.
Вот именно это и стоит проработать со специалистом на очных или онлайн встречах.
Самоизлечение от невроза бывает. Стоит человеку попасть в благоприятные жизненные условия. Но привычка реагировать на стрессы и неурядицы невротическим расстройством остается. Она зависит от воспитания в детстве, типа психо-физической конституции и характера.
Лекарства при неврозе помогают мало, тут необходима именная внутренняя психологическая работа над собой. В одиночку справиться с неврозом оч сложно, т. к. человек находится внутри своего болезненного туннеля и не может взглянуть на проблему со стороны, срабатывают все новые и новые психологические защиты, вместо конструктивного способа реагирования на ситуации.
Вот именно это и стоит проработать со специалистом на очных или онлайн встречах.
0