Хронический компенсированный тонзиллит, как быть? /

Здравствуйте, не приятные ощущения в горле иногда тяжело при выдохе, 4 года назад был тонзиллит вылечила, вот спустя 4 года пошла к лор с неприятными ощущениями в горле, лор мне сказала хронический компенсированный тонзиллит. Возомторный ринит. Прописала лечение в основном это цетрин, дезринит и полоскать горло содовым раствором.
Это эффективное лечение или так себе?
Ещё восполились десна сверху на нёбе, с одной стороны мягкое беловатое, с другой стороны твёрдое.
Ещё брызгаю ингалиптом, 3 день пока без изменений.
Сказала лор ещё сдать ПЦР тесты, после прийти к ней на приём будет проводить лечение на аппарате Танзиллор. Пока возможности сдать тесты нет, лечусь, но боюсь что будет что то страшное, в голове много пугающего, а если я задохнусь, а если затянет горло, а если будет заражена кровь.
Горло не болит просто не приятные ощущения, миндалины вроде как не увеличины, но горло очень красное.