Грыжа в пояснице страшно все или нет

Здравствуйте, подскажите я после первых родов начала страдать от остеохондроза. У меня было первое кесарево спиналка. Пошла к неврологу лечилась стало лучше. Потом через 4 года я опятьдолила. Тоже кесарево и спиналка. После родов где то через месяц я пошла на мрт поясницы так как после родов мне начала она болеть. . мрт прекрепила. Но я не скажу что она мне болит сильно или ещё что то. Я больше мучаюсь отшеи когда мне что то сдавливает. И вот пусия два года после мрт мне дискамфорт я бы не обратила на это сильного внимание но мне стали неметь ноги от колена. Но не сильно но есть. И болят икры при нажатии на них. Я пошла к врачу она мне назначила лечение ипигрикс и кокарнит. Лечусь но чтоб сильно что то изменилось не вижу. Я пишу хочу спросить сильно страшно что у меня нашли грыжу. Потому что я не знаю что думать мрт было сразу же после родов. Просто меня пугает что немеют ноги. Я почти ни когда не сижу на месте двое детей все время на ногах. И плюс занимаюсь пп питание. Ходу в день где то от 10 да 20 тыс шагов. Мне уже страшно стало что может операция какае то нужна. Я просто не переживу этого за 6 лет 3 раза на операционном столе. Буду благодарна за помощь