0
Галлюцинации гипнагогические
Спрашивает: Алина
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
, Здравствуйте! У меня стоит тревожно-депрессивный невроз. Препараты никакие не принимаю. В последний месяц усилилось чувство тревоги и одиночества, сложно оставаться одной. Начались проблемы со сном, постараюсь четко объяснить. Когда я только уснула, как я понимаю уже в быстрой фазе сна нахожусь, меня как-то перекидывает в осознанный сон чтоли, при том что раньше я не практиковала такого. Последние года два сны вообще не снились. Я вроде понимаю что я во сне и могу даже какие то ситуации смоделировать, но состояние как будто промежуточное между сном и бодрствованием, наверное даже с параличом можно сравнить, вокруг меня все трясется, очень смутно и непонятно, причем ощущения тряски очень неприятное, как будто я наяву его чувствую, так же наяву чувствую боль. Эти сны имеют неприятные сюжеты, но без всяких чудищ как при параличах. Когда мне становится невыносимо я пытаюсь проснуться, но мне кажется что у меня нет сил встать. Прочитала про гипнагогические галлюцинации, похоже. Подскажите пожалуйста от чего это может быть и как избавиться?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Астения, бессонница, Как справиться? Не знаю уже, что делать.
Мучаюсь со сном. Даже...
Очень большое чувство тревожности Последний год я постоянно испытываю чувство страха,...
Упадок сил нервное истощение Доктор! Чувствую себя плохо физически, засыпаю с трудом,...
Тревога, беспокойство У меня частые тревоги и нервы, начал дёргаться глаз, у меня...
Боязнь непонятное чувство Доктор. У меня приблизительно 2 года как появились проблемы...
Эмоциональная лабильность Периодические приступы агрессии, селфхарм, скачки самооценки...
Постоянные мысли Помогите разобраться, на протяжении года появились головокружения...
Побочка Пароксетин У меня последнее время повышенная возбудимость, раздражительность,...
Чувство страха Месяц назад после того, как я нервничала очень долгое время, резко...
Тревожно депрессивное расстройство Меня зовут Михаил мне 32 года, у меня тревожное...
День сон, день бессонница После того как парень ушёл в армию началась проблема со...
Может ли проблемы с шей дать сильно на психику У меня такой вопрос состояния началось...
Чувство, что я как во сне Мучает такая проблема
3 месяца назад переехала в крупный...
Меня сильно вырубает, очень «сонное» состояние Уважаемый доктор! Дело в том, что у...
Постоянная тревога Последнее время нахожусь в постоянном стрессе. Кажется что весь...
Что за состояние У меня пол года назад было депрессия иона ещё продолжаеться и шас...
Стрессовое состояние У меня постоянно чувство тревоги, усталости, огрессии, стало...
СТРАХ ПОДСКАЖИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА, ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ, В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ У МЕНЯ ПОЯВИЛСЯ...
Шизофрения или что? Неделю назад подскочило давление с похмелья и началась тревога...
Что это? С ума сошла? Летом начались мысли в маршрутке уже на работу что кто я и почему...
2 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Алина.
Читайте ответ на свой запрос.
Читайте ответ на свой запрос.
0
Вы описываете поверхностный сон в виду постоянного присутствия тревоги и разбалансирования вегетативной нервной системы в рамках тревожного невротического расстройства.
Лечите свой невроз и Ваш сон постепенно наладится.
Самым важным в лечении неврозов играет психотерапия - это внутренняя работа над собой в специально организованной безопасной среде группы или кабинета врача в рамках индивидуальных консультаций. Ищете именно специалиста, дающего приоритет психотерапии перед медикаментозным лечением, т. к. таблетки дадут лишь временный и неустойчивый эффект. На психотерапевтических сеансах Вы можете понять деструктивные механизмы невротических защит, научиться самому приводить себя в норму и руководить своим настроением, а так же выработать приемлемую для Вас жизненную стратегию.
Так же немаловажную роль играют занятия спортом и общеукрепляющие мероприятия: налаживание режима дня, достаточный сон, водные процедуры, правильное питание, витаминотерапия и т. д.
И лишь в некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov
Лечите свой невроз и Ваш сон постепенно наладится.
Самым важным в лечении неврозов играет психотерапия - это внутренняя работа над собой в специально организованной безопасной среде группы или кабинета врача в рамках индивидуальных консультаций. Ищете именно специалиста, дающего приоритет психотерапии перед медикаментозным лечением, т. к. таблетки дадут лишь временный и неустойчивый эффект. На психотерапевтических сеансах Вы можете понять деструктивные механизмы невротических защит, научиться самому приводить себя в норму и руководить своим настроением, а так же выработать приемлемую для Вас жизненную стратегию.
Так же немаловажную роль играют занятия спортом и общеукрепляющие мероприятия: налаживание режима дня, достаточный сон, водные процедуры, правильное питание, витаминотерапия и т. д.
И лишь в некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov
0