Дивертикулярная болезнь толстой кишки с прободением и абсцессом

Здравствуйте, Мне 25 лет, я попала в больницу с диагнозом « Дивертикулярная болезнь толстой кишки с прободением и абсцессом». Первый раз столкнулась с таким заболеванием. Пролежав в больнице две недели, меня выписали и теперь мне интересно как жить с этим дальше, чтобы не было повторения таких болей и еще более худших последствий. Ходила к нескольким врачам, и вот их мнение расходится. Один врач говорит, что мне пожизненно есть только пареное и вареное. Другая врач говорит, что есть могу все кроме: клубники, малины, орехов, семечек и хурмы. Пить при этом клетчатку, таблетки пожизненно и жить дальше. В интернете пишут, например, что вред Орехов не доказан…
Но вообще общие рекомендации из всего что я слушаю и читаю, это контролировать свой организм и регулярно ходить в туалет.
Один врач посоветовал делать клизмы раз в 2-3 месяца, другая врач сказала, что ни в коем случае этого делать нельзя… я в растерянности кому верить.
Еще интересно через сколько времени наступает ремиссия?
Как проверяться, чтобы не допустить еще раз такого? УЗИ брюшной полости раз в пол года?
Действительно ли так велик шанс повтора такого состояния?
Хотелось бы узнать еще мнение и рекомендации. Заранее спасибо.