0

Чувствительный сон

Спрашивает: Алина
Пол: Женский
Возраст: 28 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, после сильного ночного испуга, появилась боязнь засыпать и чувствительный сон, днём ощущаю тревожность часто и при волнении по рукам как иголками проходятся, не знаю что с этим делать, подскажите пожалуйста, заранее спасибо.
Категория: Психолог
Добавлен: 29 августа 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Хронический сон ббббб Доктор у меня проблемы с Жкт) язвенный колит, Холецестит, Гастрит,...
Самовнушение и жкт Может ли самовнушение управлять работой организма? Ситуация: встаю...
Один и тот же сон Мне четыре месяца подряд снится сон, что умирает моя бабушка 90...
Плохой сон и кошмары Полтора года назад из-за учебы стала плохо спать, постоянно снятся...
Музыка которой нету Со мной происходит что-то странное, я надеваю наушники и начинаю...
Приснился покойник Сегодня мне исполнился 18 лет, и сегодня во сне приснился мне дедушка,...
После родовая депрессия 5 месяца назад у меня родилась дочь, еще есть сын 6 лет, я...
Бессонница и апатия Такая проблема, полтора года назад из-за сильного стресса полностью...
Сонный паралич или что то другое? Подскажите пожалуйста что мне делать? В августе...
Меня сильно вырубает, очень «сонное» состояние Уважаемый доктор! Дело в том, что у...
Плохой сон, тремор, невроз, паника, Мне 30 лет. 2 года назад у меня начались панически...
Сон единственная радость жизни В последнее время, сон - моя единственная радость....
Приступы паники Меня по утрам преследует чувство паники, происходит это обычно с 4:...
Тревога, неясное состояние Уже давно стал замечать за собой странные симптомы, казалось...
Сон после завершения гв Не знаю к вам ли надо с этим вопросом обращаться или нет!...
Страшный сон, кошмар Позавчера снился сон и в нем происходило что-то, что меня испугало....
Меня нет в моей жизни Мне 27 лет, я в браке (7 лет отношениям, 2 года в браке), полная...
Странный сон ребёнка Добрый день! Хотела бы узнать Ваше мнение вот по какому вопросу....
Начались ужасные паранои Я надеюсь после этого мне станет хоть чуть-чуть легче, потому...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2020-08-30 20:17
Здравствуйте, Алина.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0
Алина 2020-09-02 00:53
Спасибо большое
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос