Частые походы в туалет

Здравствуйте, мне 16, уже месяца 3-4 хожу часто в туалет по маленькому, был у уролога. Он смотрел анализы, с его стороны проблем не наблюдается, попил по его совету дриптан(изменений не было). Был у местного невролога, не слушая мои симптомы выписала мне лекарства от инфекции. Потом сходил к педиатру сказав симптомы выписала уротол и пикамилон (изменений тоже не проявлялось). А симптомы мои похожи на неврозный мочевой пузырь т. е при волнение походы учащаются, не могу ходить в туалет когда смотрят, хожу по часам и с утра перед школой особенно могу сходить 3 раза за пол часа, а потом только после каждого урока(хотя воды при этом почти не пью). Когда ноги подмерзают походы тоже учащаются (каждые 15-20 минут). Пожалуйста скажите как мне от этого избавиться, раньше мог только с утра и после школы сходить и всё.