Боли, спазмы в груди

Здравствуйте, прошу помочь советом, позавчера спустя 1,5 - 2 часа после позднего плотного ужина, лежал уткнувшись в телефон, повернувшись на левый бок у меня начались спазматические хаотичные боли в груди, отдавало в щеки и горло, в вертикальном положении боль стихала, а спустя минут 15 - 20 вообще бесследно все пропадало, очень боялся что это сердце, но как то не похоже, такое у меня раньше тоже бывало, точно так же пару вечеров на 15 - 20 минут начинались эти боли и проходили, давно не беспокоило и вот опять, боли не сильные, как будто кто то руками давит под грудиной. Раньше злоупотреблял алкоголю, уже давненько не пью, хожу в спортзал, был случай когда у меня такое начиналось в позмелье, единичные случаи когда это не повторялось, тогда Я ничего не ел, поэтому думаю может эти боли не связаны с приемом пищи, днем, утром тоже плотно ем, но никаких болей не возникает, именно поздним вечером это происходит, особенно быстро спазмы начинаются если лягу на бок. В больнице у нас толькл терапевт, который в любом случае направит меня в город, не хотелось бы в больницу, из за пандемии, скажите может ли это быть связано с желудком, или это асе таки сердце или легочная артерия, как то паниковать уже стал, при болях ритм сердца в норме, давление 125, 130 на 75, 80, никаких посторонних болей нет, только эти хаотично возникающие боли в груди, иногда отдающее в горло и щеки, ближе к скулловым костям.