Болезненное расставание

Здравствуйте, Были отношения с женатым мужчиной. Я легко относилась к нашим отношениям, к жене не ревновала и не ждала, что он уйдёт из семьи. Все было хорошо. Потом он стал пропадать, объясняя это отъездом, болезнью. Так ждал встреч, вдруг стал их избегать, ссылаясь на занятость. Я спросила напрямую, что происходит. Сказала, что я пойму, если он потерял ко мне интерес. Просто хочу определенности и честности. Он сказал, что все по-прежнему, но он занят. И опять пропал. Ни к чему разговор наш не привёл. Я не выдержала и сказала, что больше общения по моей инициативе не будет, я не буду больше навязываться, но я жду его решения, как дальше наши отношения сложатся. Его ответ: я понимаю. И все. Больше я о нем ничего не слышала и его не видела. Вроде как все произошло по моей инициативе. Но мне так больно, я плачу, скучаю по нему. Понимаю, что отношения были ради взаимного удовольствия, не более. Но думаю о нем все время, представляю, как мы случайно встретимся. Я даже ждала, что он меня поздравит на Новый год. Конечно, этого не произошло, я ужасно расстроилась. Разумом понимаю, что это все ерунда, но от этого не легче. Меня мучают только два вопроса: как перестать переживать? И почему этот человек так легко меня отпустил