Боль в шее, горле

Здравствуйте, в октябре 2021 г, переболела ковидом, (лечилась 10 дней аб) в январе 22г почувствола сильное жжение в горле на спуске в гортань чуть ниже миндалины, словно перцем посыпали, когда пила воду было легче, потом словно на корне языка крошка хлеба стала мешаться то есть то нет, жжение крошка прошли, через какое то время снова только уже то кольнет, то ломанет, то щипанет, кушать пить не как не мешает, была у терапевта попрасила посмотреть горло, он осмотрел с помощью мед лапаточки сказал фарингит, также сипнет голос если долго разговариваю слышу что голос садится приходится откашливаться т к с этой же стороны слева постоянно ощущаю слизь по задней стенке приходиться постоянно кхыкать(4 месяца одна и таже проблема с перерывами уже стала нервничать тк влияет на качество жизни, имеется гастрит(не в стадии обострения) так же слева болит шея сзади лопатка и плечо, шея при повороте хрустит не всегда, при проведение головы рукой слева у корней волос будто током стреляет именно когда проводишь рукой, лимфоузлы шейные боковые, подчелюстные не увеличены не воспалены не болят. В голову лезут мысли о раке гортани и т д(постоянно нервничаю по этому поводу(скажите пожалуйста на что похоже мои симптомы? Если бы не дай бог был бы рак лимфоузлы бы были увеличенны шейные боковые? Очень прошу вас ответить что такое может быть с моим горлом, ранее не когда проблем не было с горлом, 1 раз за 32 года болела ангиной, и при орз орви всегда диагноз фарингит, горло сама смотрю обычное на вид не каких наростов не чего нет, но вот слева за миндалиной вниз к гортане на спуске какие то постоянно не приятные ощущения(