Боль в грудине

Здравствуйте, хотел бы конечно очень узнать свои проблемы со здоровьем, дело в том что я курил года 4 после чего было нормально всё тут появилась проблема заболела грудная клетка в точке "Чуть Выше Груди", я после чего бросил курить, потом начал болеть пояс со стороны спины с правой стороны через 2 дня, после чего начал сомневаться, смотрел разные видео как снять боль в поясе делал упражнения разные на не сильные нагрузки, после чего заболело под лопаткой на данный момент при в дохе болит под лопаткой пожалуйста дорогие врачи помогите. Ответе на вопрос пожалуйста очень хочется знать о своей проблеме что может быть такое, я знаю как вам не легко на данный момент отвечать на болезни так как вопросов уйма но думаю вы хоть чем поможете, спасибо вам за то что вы есть и есть к кому обратиться я жду весь ваш ответ!