Термоневроз? Чувство жара без температуры

Здравствуйте, термоневроз ли это или же нет.
Полтора месяца назад пережила кончину очень близкого мне человека. Вообщем-то сильно в депрессию старалась не укатываться. Горевание в меру, так сказать. Но около трех недель назад стала ощущать, что горю, и тело и лицо, глаза, горячие. Измерила температуру 37,2. При этом не было ощущений, что болею или что-то подобное. Списала на возможное повышение температуры в период овуляции?! Такое же возможно?
Такие чувства жара в лице, теле и глазах присутствуют по сей день. При этом температура, вообщем то в пределах нормы 36,5-36,9.
При подьеме с утра темп норм. Да и чувства жара нет. Сдала полный общий анализ крови - полная норма. Срб - 1.2. Оам - норма.
Сон вот плохой. Ложусь поздно. Бессонница. За ночь просыпаюсь много раз. (Маленькие дети, погодки, бывает беспокойно спят, а бывает и без причины просыпаюсь по несколько раз за цикл сна).
Более менее чувствую себя до обеда, а с 14: 00-15: 00 начинается вот это чувство жара. Причем замечаю, что начинается оно именно в период какой-либо физической активности, банально по дому или с детьми. Не интенсивной.
К ночи тоже ощущения как будто температура повышена. Измеряю - до 36,8-36,9.
Только прилягу и вообщем-то чувствую как будто сразу остываю.
Принимала уже и адаптол, настойки пиона, валериану. Пустырник. - не помогают.
Помогите пожалуйста.