Слобость боль в груди зевота кашель головные боли

Здравствуйте, мне 16, последние 2 года на турнике, чувствовал себя отлично, частенько убивался тренировками
в октябре 2021, у меня появился ком в горле. У меня были стрессы, плохое настроение, из-за девочки.) изза мыслей надуманных про смерть близких и одиночество, истерики были с июля по декабрь
В мае 2022 у меня начались болячки, после тяжелой тренировки у меня закладывало уши, голова ватная, потом через минут 30 проходило все. В середине июля сделал УЗИ щитовидки, очень переживал, нашли две кисты до 2.8 мм, пошёл домой, лёг спать, проснулся от того, что случилась паническая атака, единственная в жизни. После начался в жизни капец.
Не мог тренироваться, даже при малейших нагрузках закладывает уши, ватная голова и плохое самочувствие, с сентября по сегодняшнее время я не занимаюсь.
К этому добавилось, сентябре у меня был очень сильный упадок сил, кружилась голова, недомогание, деперсонализация, дереализация, я пропил в сентябре 2 антибиотик а, у меня звинело в левом ухе, левая часть головы болела, слегка онемевшая, сухой кашель, ком в горле, сделал УЗИ сердца, ЭКГ-в норме. Сходил на зонд-хронический гастрит. Недавно был очень сильный упадок сил, перебои в сердце. Последний месяц, полтора давит в груди периодически, нехватка воздуха, последнюю неделю когда засыпаю, сразу же просыпаюсь от того, что забываю дышать, и так минут 30 прежде чем я усну. Началась частая зевота, будто воздуха не хватает, не получается звенуть, хрипов в лёгких нету, дыхание чистое, скованность, боль в груди. Ком в горле першит и сухой кашель, похожий на лай, ещё побаливает голова и в левом виске как будто давление
Ходил к неврологу, отправила на ЭЭГ, все в норме, поставила ВСД, прописала эмоксипин, проколол, ничего не изменилось
Педиатр выписала феннибут, пропил 10 дней
(кстати началось с зевотой после того как начал колоть эмоксипин и пить феннибут)
Увеличены лимфоузлы, анализы в норме, последние дни давит в голове и глаза
Я устал, я хочу заниматься спортом и чувствовать себя здоровым.