0
Помогите разобраться есть ли у меня проблемы с психическим состоянием
Спрашивает: Виктория
Пол: Женский
Возраст: 15 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, меня зовут Виктория и мне 15. я не хочу приписывать себе какие то серьёзные проблемы, но и смахивать на подростковый период тоже не буду, ведь я считаю, что мне нужна помощь. У меня всё чаще стали появляется перепады настроения, вот я разъярённая бью подушку, через минуту уже с ней танцую. Также чаще мои действия стала сопровождать агрессия, что то может сильно раздражать, даже совсем необоснованно. А ещё я очень много смеюсь, могу просто смеяться, могу смеяться с себя, прям вслух, даже если одна, просто смеюсь. Рассмешить меня может что угодно. Также я всегда высмеиваю свои проблемы, никогда не говорю о них в серьёзной обстановке, то есть я делаю так, чтобы от того, что я рассказала, смеялись люди, и я вместе с ними, не смотря на серьёзность ситуации. Также я постоянно разговариваю сама с собой, внутренний голос будто превращается в отдельного человека, который может что то сказать, а я этого даже не пойму, и переспрашиваю сама у себя, странная ситуация. Нигде не обследовалась, никому не говорила, хочу узнать, нужно обследоваться, ибо в жизни это не особо мешает, потому что нахожусь всегда в хорошем настроении, это будто хронический оптимизм.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Связь кишечника и психосоматики Когда прихожу на учебу, начинается вздутие живота....
Спасибо за вашу помощь Дороти Вячеславовна. Короче был активный день работал целый...
Что мне делать с чувством вины и стыда Что делать в ситуации когда опозорилась перед...
Долго мою руки, проверяю закрыта ли дверь У меня эпилепсия. Недавно поняла, что у...
Подскажите как себя изменить Пишу даже не знаю с чего начать. Вообщем начну с того,...
Сдерживаю агрессию из последних сил Моя главная проблема заключается в том, что с...
Что в моем характере не так Не могу понять почему вызываю агрессию и злость. Мне 34...
Отношение с людьми Не могу терпеть хамство. Бывает человек ведет себя просто вызывающе...
Депрессия, нервный срыв Доктор! Я ученица 11 класса, хорошистка, полностью завалена...
Непонятное состояние, суицидуальные мысли Очень много всего навалилось: учеба, мама,...
Проблемы в жизни, суицыд Я чувствую себя подавлено и я не знаю что мне делать. В данный...
Не умею управлять. Своими эмоциями Мне 16 лет. Учусь 4-5. Нормально. У меня большая...
Не могу разобраться в себе Я не знаю как описать свои чувства. В данный момент я не...
Ссоры Доктор! Помогите, пожалуйста, разобраться. Встречаемся с молодым человеком больше...
Низкая самооценка Меня беспокоит самооценка. Раньше она была адекватной, местами завышенной,...
Не могу разобрать в одолевающих меня чувствах злости и грусти Меня зовут Ярослав мне...
Не хочется жить плохое самочувствие Как начал учится начались проблемы с учебой, у...
Неустойчивая психика Лет с 16 появилась проблема. Независимо от настроения могу резко...
Склонность к суициду Мне нужно высказать всё, что происходит. Это возможно странно...
Подозрение на расстройство личности Меня беспокоит проблема. Я ученик 9 класса Сергей...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Виктория.
Вы слишком хотите быть хорошей, отрицая в себе гнев и простые человеческие слабости. Но в мире так устроено, что в разные моменты нам нужно испытывать совершенно разные эмоции. Нет "плохих " или "хороших" чувств. Если на нас наезжают, мы не можем переживать радость или боль, нам нужно защитить свою позицию и гнев тут будет вполне уместен. Когда печалимся - не грех и заплакать. И т. д и т. п.
Можно научиться адекватно ситуации выражать свои эмоции.
Психотерапия располагает большим арсеналом средств для работы с данной ситуацией. Обращайтесь к психологу или психотерапевту очно или онлайн и развивайте в себе способность управлять своим эмоциональным состоянием.
Вы слишком хотите быть хорошей, отрицая в себе гнев и простые человеческие слабости. Но в мире так устроено, что в разные моменты нам нужно испытывать совершенно разные эмоции. Нет "плохих " или "хороших" чувств. Если на нас наезжают, мы не можем переживать радость или боль, нам нужно защитить свою позицию и гнев тут будет вполне уместен. Когда печалимся - не грех и заплакать. И т. д и т. п.
Можно научиться адекватно ситуации выражать свои эмоции.
Психотерапия располагает большим арсеналом средств для работы с данной ситуацией. Обращайтесь к психологу или психотерапевту очно или онлайн и развивайте в себе способность управлять своим эмоциональным состоянием.
0