0

Неустойчивая психика

Спрашивает: Дмитрий
Пол: Мужской
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, лет с 16 появилась проблема. Независимо от настроения могу резко впасть в депрессию, а могу просто начать смеяться. Спасает только понимание что вокруг всё хорошо, только осознав это могу чувствовать себя нормально. Любая неприятная ситуация и я хожу целый день с ужасным настроением. Порой всё вокруг бесит. Всё началось с того что познакомился на занятиях с одной дамой моего возраста. Кончилось френдзоной практически сразу же. Пошли проблемы с нервами, пил успокоительные что бы не буянить, не смотря на то что парень я спокойный. В августе 2016 я обрубил с ней все каналы, не отвечал на звонки, смс, подумал что так будет только лучше ибо она меня тянула вниз(бросал друзей во время прогулок срываясь к ней, подсадила меня на сигареты). На неё я забить не мог, по этому пришлось забить буквально на всё. Мне стало насрать на то что происходит вокруг, т. к. всё что происходит так должно было быть, не зависимо от события. В ноябре снова стал с ней общаться, и в итоге получилось что мне насрать на всё вокруг, кроме неё. Всё доходит до того что где бы я ни был я начинаю задумываться что я тут вообще делаю, зачастую просто не понимаю ситуаций. И теперь мне кажется что я не живу, а существую. Иногда я думаю реально ли всё что происходит, мне кажется что всё вокруг не настоящее, даже телефон с которого я пишу. Сейчас я работаю кальянщиком, и на прошлой смене мне окончательно надоело моё психическое состояние по этому решил обратиться к вам.
Категория: Психолог
Добавлен: 20 марта 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не знаю что делать с состояние У меня вопрос по поводу моего состояния и следует ли...
Нет желания жить На фоне тяжелой болезни моей мамы (онкология, врачи просто уже отказались...
Перепады настроения, селфхарм, тревога и т. д Уважаемые специалисты, я начал встречаться...
Профессиональный тупик Менее месяца назад вынужденно уволилась в работы, где проработала...
Как бороться с ОКР? Мне кажется, что я страдаю ОКР и ипохондрическим расстройством...
Я хочу, чтобы мне было морально больно Даже не знаю как описать то, что происходит...
Подскажите, что со мной, как быть, я запуталась В 15 лет у меня была закрытая чмт...
Сон единственная радость жизни В последнее время, сон - моя единственная радость....
Боюсь что то забыть Помгите мне пожалуйста. Простомне нужно мнение специалиста. Я...
Девушка замкнулась Я хотел бы обратиться с вопросом. Ситуация такая, мне очень нравится...
Общение с ребенком после развода Меня зовут Елена, возраст 30 лет. Немного менее года...
Депрессия, нервный срыв Меня зовут Екатерина и я хочу обратиться к Вам за помощью,...
Постоянная тревога Доктор! У меня такая проблема! Все началось около 3 лет назад,...
Раздражительность при приме Селектры У меня сильно повысилась раздражительность после...
Как избавиться от панических атак и депрессии Меня зовут Елена. Три года назад у меня...
Рождение ребенка все изменило Два месяца назад у меня родилась дочь (муж ребенка не...
Как забыть парня после его измены Мне 25 лет, 3 года встречалась с парнем. Вместе...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-03-21 23:29
Здравствуйте, Дмитрий.
Вы слишком доверили свое настроение внешним событиям. Когда человек ощущает дискомфорт, то естественно у него портится настроение. Плюс, добавляется тревога перед неизвестностью. Постарайтесь как можно больше развлекать себя, заниматься чем-то веселым и интересным. А еще можно обратиться к психологу или психотерапевту и обучиться эмоционально-психической саморегуляции.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос