Любви нет, но не могу отпустить, почему?

Здравствуйте,

Рассталась с мужчиной, любимым.
к этому все шло. Я видела, что я ему как друг и не более.
он пил и курил, забивал на встречи со мной, а я прощала.

и понимала что нужно расставаться.
Потому что это не отношения.

я не могла общаться и встречаться с другими мужчинами.

Т. е. головой я понимала и думала, что готова к разрыву.

В результате он синициировал разрыв.

Вроде все случилось как мне удобно, сама я уйти не могу.
Сделал он.

А мне больно, я плачу, скучаю. Страдаю.

и не могу понять почему?
я же понимала, что он мне не пара. Что мы никогда не будем счастливы вместе, никогда не будем женаты.

так почему мне так больно и грустно?

Почему вместо радости, я испытываю растерянность? И тоску.

я не хочу вернуть его? Вернее я не хочу быть с таким какой он был со мной за последние 3 месяца.

Мы затеяли с ним ремонт в комнате, в которой хотели вместе жить. Там теперь все недоделано, хаос. И это меня тоже расстраивает.
Квартира напоминает склад и одна я ремонт не сделаю. Нанимать бригаду пока не готова.

Может быть это меня тяготит?

я не могу понять что со мной происходит и почему плачу.
Почему скучаю, потому кто не любит?

как долго это будет происходить?

как сдерживать себя в руках и перестать писать ему письма ревности и обиды?
Просто принять тот факт, который давно уже назревал и отпустить и жить дальше без мыслей о нем?

Если что то сумбурно написано - готова подправить и ответить на наводящие вопросы.
Спасибо.